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醫(yī)生主講實錄

①芒果,可以有效地來緩解孕吐,芒果果實營養(yǎng)價值高,有異味,止嘔,止暈的功效。對于眩暈癥以及一些孕吐的惡心嘔吐都有效果,果肉或者以芒果煎水進食對孕婦作嘔有很好的效果。

②獼猴桃,也是有一定的作用的,獼猴桃是一種特殊的水果,對育齡女性來說是很好的營養(yǎng)食品,在懷孕的前三個月,有條件的女性,可以經常的食用獼猴桃。

③柿子,也可以針對于女性的孕吐有一定的緩解作用。

④香蕉里邊含有豐富的維生素b6可以緩解孕吐。

⑤蘋果,女性可以適量的吃蘋果,蘋果當中含有微量元素,它還富有多種維生素,尤其是細纖維含量高,有利于胎兒大腦皮層的發(fā)育。據調查在懷孕期間多吃蘋果的女性,孕吐的反應也會適當的減輕。

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