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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先需要解釋一下脖子出現(xiàn)僵硬、緊繃的原因,主要還是考慮兩方面的情況:

第一、單純的肌肉勞損就會出現(xiàn)脖子僵硬、緊繃的情況。

第二、主要還是頸椎病同樣可以引起這種癥狀。

針對于這些情況的治療方案差不多,首先認(rèn)為需要囑咐病人以休息為主的,如果繼續(xù)活動勞累這種僵硬、緊繃的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼,少低頭、多仰頭,別長時間的頸椎保持一個動作。堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯,熱敷可以起到活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)從而改善癥狀的作用。

再就是對于這樣的病人如果對膏藥不過敏可以外用活血化於的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。并配合一些理療的辦法,比如說針灸、推拿、按摩、烤電治療癥狀慢慢就會好起來的。

以上內(nèi)容僅供參考

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