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• 痛風(fēng)不能吃哪些

  痛風(fēng)是由于體內(nèi)的嘌呤代謝障礙，所引起來的一類疾病，屬于慢性的代謝性的全身性疾病。它的發(fā)生是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常，所引起血液中的尿酸含量增高，所引起來的。所以我們這樣一類的患者呢，那么在飲食當(dāng)中要注意以下的幾點禁忌，首先我們要限制高嘌呤食物的攝入。那么我們知道嘌呤是細(xì)胞核的代謝產(chǎn)物，所以食物當(dāng)中凡是含有細(xì)胞，或者細(xì)胞核的，這樣的食物當(dāng)中肯定都含有嘌呤。首先我們來說一下蔬菜，那么大部分的綠色蔬菜是可以放心地食用的，屬于低嘌呤食物。但是在蔬菜當(dāng)中我們要注意，有一些，比如香菇、紫菜、海帶、菜花、西蘭花等等，那么這些是屬于嘌呤含量相對比較高的食物。那么我們在每天的飲食當(dāng)中，我們要避免過多地攝入以上這些蔬菜。那么另外動物食品當(dāng)中，含的嘌呤就比較高了，所以如果是痛風(fēng)的患者，我們是絕對不要吃動物內(nèi)臟，以及動物的骨髓，還有海產(chǎn)品，這些都是我們要絕對的，控制進(jìn)食量的。痛風(fēng)的飲食禁忌第二點是一定要忌酒，我們在門診當(dāng)中經(jīng)常會遇到一些病人說，我不喝啤酒，但是我們要注意，白酒、葡萄酒，甚至含酒精的飲料，那么這些都是痛風(fēng)患者，應(yīng)該絕對禁忌的。另外一點，果酸也是尿酸高的又一個幫兇。因為果酸，大家聽起來是比較健康的，但是并不代表它一定來自于水果，它也不算是天然健康的一種糖。那么果糖非常甜，我們對比一下各種糖類的甜度。我們說，如果蔗糖的甜度是100分的話，那么果糖可以達(dá)到了173分，它是非常甜的。而且果糖在體內(nèi)的代謝，它是不受我們胰島素的水平影響的，所以它就繞開了食欲控制的機(jī)制，在不知不覺當(dāng)中我們攝入了過多的果糖，也沒有一種飽腹感，這樣就會讓我們在不知不覺當(dāng)中攝入了很多的果糖。如果人體攝入過多的果糖的情況之下，它會引起胰島素的一個敏感的下降，而且可以促進(jìn)脂肪肝的發(fā)生。另外果酸還會減少腎臟對酸性產(chǎn)物的一個排泄，那么果糖對于尿酸的這個排泄是有很大的影響的。在市面上銷售的各種的甜飲料，包括乳酸飲料，還有果汁等等，那么這些都是果酸的豐富來源之一。所以痛風(fēng)的患者對于這種高糖的飲料，也應(yīng)該是要謹(jǐn)慎地飲用的。另外還有一個蜂蜜，我們知道蜂蜜雖然健康，但是它的果糖的含量也是很高的，所以痛風(fēng)的患者也應(yīng)該注意要節(jié)制的食用。當(dāng)然還有一些面包圈、甜甜圈、餅干等等，那么這些都是屬于高果糖的這種食物，所以痛風(fēng)的患者在平時的這個飲食的調(diào)整當(dāng)中，我們要注意這類的食品不要吃得太多了，以防尿酸的一個升高。

  

  03:42
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 52834次

• 痛風(fēng)什么菜不能吃

  痛風(fēng)，一般來講就是我們的食物分類，分為高嘌呤、低嘌呤和中嘌呤。那么高嘌呤的菜就是食物有哪些，主要就是內(nèi)臟、海鮮，然后膽固醇比較高的一些食品，或者是含脂類比較高的一些食品，肥肉這類的，我們建議盡量的不要去吃它。那么青菜，就是我們的高纖維的一些蔬菜，綠色食品多半這些蔬菜都是沒有影響的，都是屬于低嘌呤的食譜，都是可以吃一些。然后其他的就是豆類，其實豆類對于每個人情況不一樣，有的人他吃了以后，他會覺得會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，那么這些人你就不要吃，但是一般來講是可以吃的，適量的吃沒有問題。

  

  01:26
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 46406次

• 痛風(fēng)什么不能吃
  痛風(fēng)是一種代謝性疾病，主要由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增高引起的一組疾病?；颊叨喾逝殖Ｅc高血壓病，糖尿病，高脂血癥，冠心病，動脈硬化等相并存。痛風(fēng)病人飲食原則是要避免含高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟，各種魚，蝦、蟹、貝類，海鮮及濃肉湯，火鍋湯等，要少吃含中嘌呤食物，如雞肉，豬肉，牛肉，羊肉各種豆類及豆制品，花生，腰果，芝麻等堅果?？梢远喑孕迈r的水果，蔬菜等堿性食品和或飲料一定要嚴(yán)格戒酒，多飲水。
  語音時長 1:28”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 4417次

• 痛風(fēng)不能吃
  痛風(fēng)是一種代謝性疾病，能控制但是不能夠根治，因此飲食和運(yùn)動是痛風(fēng)患者需要時刻注意的兩個關(guān)鍵問題，但是并不等于說終生與酒肉無緣，只能靠吃糠咽菜艱難度日。在急性期的時候，痛風(fēng)患者要嚴(yán)格控制高嘌呤食物的攝入，盡量的遠(yuǎn)離酒肉場合，因為在此階段，機(jī)體處于易損期，尿酸極易形成結(jié)晶，并且在體內(nèi)沉積，高嘌呤食物的大量攝入會引起體內(nèi)尿酸驟然升高，大量尿酸鹽在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積，會進(jìn)一步加重急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的癥狀，起到雪上加霜的效應(yīng)，造成痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎由急性轉(zhuǎn)為慢性。緩解期的時候，痛風(fēng)患者血尿酸水平會有所升高，機(jī)體對尿酸的耐受能力也有所增強(qiáng)，這個時候患者的飲食控制可以適當(dāng)?shù)姆艑挕?/div>

  語音時長 01:39”

  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 3785次

• 痛風(fēng)哪些東西不能吃
  痛風(fēng)患者建議飲食清淡，多吃新鮮蔬果及清淡易消化的食物，但是不宜吃高嘌呤的食物，如豆干類，菠菜，海鮮，啤酒，動物內(nèi)臟等食物，特別是海鮮和啤酒不能吃，會加重痛風(fēng)病人的痛苦，可以多吃堿性食物，如白菜，卷心菜，多喝水
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-08 4404次

• 痛風(fēng)什么肉不能吃
  病情分析：痛風(fēng)患者最好不要吃動物內(nèi)臟、海魚、蝦、蟹、貝類以及肥膩的肉類，比如豬肉、牛肉等，但是并非所有的肉類都是不能吃的，可以適量吃一些淡水魚或者雞肉，但是也要注意量。患者在平時可以吃大量的蔬菜、水果、谷物類、牛奶、奶制品。意見建議：痛風(fēng)患者運(yùn)動療法的制定要考慮運(yùn)動方式的選擇、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動時間、運(yùn)動頻率等多方面，患者要選擇強(qiáng)度低、有節(jié)奏、不中斷的、持續(xù)時間長的有氧運(yùn)動，比如太極拳、廣播操、醫(yī)療體操、游泳等。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-10 3104次

• 痛風(fēng)什么不能吃
  痛風(fēng)患者一般不能吃豬肝、海魚、牛肉湯、氫氯噻嗪片、阿司匹林腸溶片等食物和藥物，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、豬肝：豬肝中的嘌呤含量比較高，痛風(fēng)患者吃了之后容易使體內(nèi)的嘌呤含量升高，從而產(chǎn)生更多的尿酸，使尿酸水平升高，因此不可以吃。2、海魚：海魚也屬于一種高嘌呤的食物，痛風(fēng)患者吃了之后
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 痛風(fēng)哪些水果不能吃
  不可以直接判斷痛風(fēng)患者不能吃哪些水果，因為痛風(fēng)患者多數(shù)水果都可以吃。水果的種類有很多，比較常見的一般有草莓、蘋果、香蕉、檸檬、葡萄等，水果中含有多種維生素、纖維素、果糖、氨基酸以及礦物質(zhì)等成分，平時適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，能夠為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。而且水果中的嘌呤含量并不高，適當(dāng)?shù)某运?/div>

  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-11-24 0次