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為什么吃酵素先胖后瘦

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醫(yī)生主講實錄

酵素是生物體內各種化學反應的媒介,因此只要酵素能順利產生作用,便能使我們體內各種化學變化快速進行,促進新陳代謝。對生物而言,酵素是不可或缺的物質,雖然知道酵素的作用及其重要性,但是對于酵素的運用還是有很多困惑。

酵素通常被人們用來當做瘦身、減肥,但是有的人卻疑惑為什么別人瘦了,而我卻胖了,現(xiàn)在就來解釋一下。很多人對酵素陷入一種誤區(qū),喝進去就排,吃進去就瘦,于是乎酵素就成了排便藥或者是減肥產品。我們一直在強調酵素的重要性,而這種酵素等于減肥本身就是錯誤的。

人們忘記了酵素的本質,酵素是我們自帶的活性物質,只是我們生活習慣和飲食習慣導致酵素的量越來越少。酵素帶給我們的是健康,減肥只是附帶作用,因為堅持酵素,提高新陳代謝可以改善腸道環(huán)境,促進腸內毒素、宿便、垃圾排出。有些人發(fā)現(xiàn)自己喝酵素胖了,是因為堅持喝酵素,提高新陳代謝、改善胃腸道功能、吸收運化好了,是內分泌的一個調整過程。發(fā)現(xiàn)自己胖了,其實這都是好事。

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