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一般斷奶幾天不漲奶

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般情況下斷奶需要三至五天才可以不漲奶,漲奶法退奶是一個(gè)過(guò)程,需要通過(guò)自身激素反饋的達(dá)到退奶的效果。

由于個(gè)人的體質(zhì)差異,反饋所需要的時(shí)間也有所不同。只要漲而不解一般能在一周內(nèi)達(dá)到退奶的效果了。

除了漲回奶的方法以外,還有一些輔助的辦法來(lái)幫助退奶,首先,要相對(duì)吃一些清淡的食物,漲回奶期間不宜吃過(guò)多的營(yíng)養(yǎng);

其次,可以喝一些谷麥芽的水,谷麥芽水有比較好的回奶的效果;還有就是熱水袋,如果說(shuō)漲奶比較痛的情況下,可以用熱水袋進(jìn)行熱敷,來(lái)緩解疼痛感,它會(huì)讓奶不結(jié)塊會(huì)慢慢的流出來(lái),這樣就會(huì)舒服一些,而且最好不要用手去擠,不然排空的奶同時(shí)也是刺激產(chǎn)奶所需要。

以上內(nèi)容僅供參考

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