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新型冠狀病毒怎么預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

新型冠狀病毒從以下幾個(gè)方面來(lái)預(yù)防:

一,盡量不要去疫區(qū),如武漢這些地方,也不要去人群聚集的地方,防止病毒的感染。

二,出門最好戴好口罩,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復(fù),保持良好的心態(tài),勞逸結(jié)合,多曬太陽(yáng),同時(shí)盡量不要到人多的地方去,防止病毒的感染。

三,要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充各種維生素。

以上內(nèi)容僅供參考

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