痛經(jīng)的患者可以吃葡萄,葡萄是水果當(dāng)中比較有營(yíng)養(yǎng)的水果,葡萄當(dāng)中含有豐富的維生素,微量元素,對(duì)于補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)是有幫助的。但是痛經(jīng)的患者吃葡萄一定要吃室溫下,常溫下放置的水果,如果葡萄放置在冰箱內(nèi)冷藏,這種寒涼的食物一般是不建議吃。
所有的水果在來(lái)月經(jīng)期間或者平時(shí)都可以吃,只要不吃寒涼的食物一般是問(wèn)題不大的。如果在經(jīng)期攝入寒涼食物,會(huì)引發(fā)痛經(jīng)加重,會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)反應(yīng)明顯,所以有痛經(jīng)的患者一定注意飲食,不能吃寒涼食物。
平時(shí)注意保暖,除了用藥物治療之外,還可以溫水泡腳,暖寶熱敷肚子,可以喝生姜紅糖大棗熬的水來(lái)對(duì)癥調(diào)理。所以痛經(jīng)的患者一定要注意飲食,不能感受寒涼。