低血糖不可以劇烈運動，因為劇烈運動所需要的能量比較多，會增加對糖分、脂肪、熱量的消耗。
由于低血糖本來就會有心慌、多汗、乏力、頭暈等癥狀，如果繼續(xù)劇烈運動，很可能會引起昏迷、休克等危險的情況，如果不能給大腦和心臟及時供應血液及營養(yǎng)，還可能會增加患上心腦血管疾病的風險。
所以，當發(fā)生低血糖時應該停止活動，如果意識清醒，并且不是很嚴重，及時補充糖分，并臥床休息即可，對于比較嚴重的，應該進行初步緩解癥狀后及時送醫(yī)院治療，查找導致低血糖的原因，綜合調理。
低血糖能劇烈運動嗎
李穎副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院 內分泌科
2022-09-09 1835次
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醫(yī)生主講實錄
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李秀珍
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張媛媛
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