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醫(yī)生主講實錄

首先導致乳腺增生的原因有很多比如說女性經常的生悶氣,這樣會造成精神衰弱內分泌失調從而就加重了乳腺增生。女性建議應該保持愉快的心情,卵巢才會正常的排卵孕激素分泌就會足夠,乳腺就不會受雌激素的刺激而出現(xiàn)增生。

其次就是睡眠不規(guī)律就讓失眠的一造成內分泌失調而內分泌失調很容易引起乳腺增生,規(guī)律的睡眠有利于平衡內分泌,所以女性要保證規(guī)律的睡眠。

其次性生活是生活的一部分,和諧的性生活是有好處的,而女性無性生活也可能出現(xiàn)乳腺增生,和諧的性生活能夠調節(jié)內分泌孕激素分泌起到保護和修復的作用,另外性高潮刺激還能夠加快血液的循環(huán),避免乳房因為氣血運行不暢所導致乳腺增生。

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