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為你推薦

• 左旋肉堿的危害

  左旋肉堿的危害包括以下幾點(diǎn)：①造成興奮：心臟功能不好或睡眠質(zhì)量差的人食用左旋肉堿，可能出現(xiàn)心率偏快、甚至失眠；②造成頭暈、頭痛、血壓升高等；③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話，應(yīng)該在飲食跟運(yùn)動(dòng)方面下功夫，飲食盡量清淡，不要吃得太油膩，多吃素食，水果和蔬菜；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥，避免給身體帶來不必要的傷害。

  

  01:25
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 36962次

• 跑步能減肥嗎

  跑步是可以減肥的。但是如果你體重比較大，跑幾步?jīng)]有什么太大作用，跑多了之后，關(guān)節(jié)和脊柱又有損傷，所以它本身是可以做，但是不要過度。過度又會(huì)造成新的損傷，運(yùn)動(dòng)損傷。因?yàn)榻?jīng)常我們病人在做手術(shù)之前，做全身檢查的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)他的關(guān)節(jié)和脊柱都已經(jīng)發(fā)生了很嚴(yán)重的磨損。這樣我個(gè)人認(rèn)為靠這種體能的也是不科學(xué)的，單純靠這種方法也是不科學(xué)的。大體量的運(yùn)動(dòng)加上節(jié)食，如果能堅(jiān)持的話，在病人認(rèn)為可以堅(jiān)持的范圍里的話，是可以進(jìn)行。如果要是那種劇烈的情況下，他堅(jiān)持不了，還會(huì)反彈，而且反彈會(huì)比較明顯，所以說那種方法也是不科學(xué)的。

  

  01:07
  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 154333次

• 修正左旋肉堿
  修正左旋肉堿，是一款比較著名的減肥藥，適用于一些腰部肥胖，小肚子凸起的人群，或者是產(chǎn)后肥胖，營(yíng)養(yǎng)性肥胖的一些人群，吃飯不節(jié)制，每天食用一些過油的食物的人群，營(yíng)養(yǎng)過剩，嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)的人群，或者嘗試過多種減肥運(yùn)動(dòng)，仍然效果不理想的人群，或者擔(dān)心因?yàn)樗幬餃p肥，而產(chǎn)生副作用的人群。食用修正左旋肉堿時(shí)，可能會(huì)嚴(yán)重影響到睡眠的質(zhì)量，所以盡量不要在晚上臨睡之前服用，另外服用修正左旋肉堿的時(shí)候，不要同時(shí)服用大量的氨基酸，以免嚴(yán)重影響到左旋肉堿的吸收，有嚴(yán)重的腎功能障礙的人群，是禁止服用修正左旋肉堿。左旋肉堿也不推薦給一些患有肝臟或者腎臟疾病的人士使用，另外服用左旋肉堿后，會(huì)導(dǎo)致排汗的增多，這期間要注意多補(bǔ)水。94%的消費(fèi)者認(rèn)為，修正左旋肉堿的效果還是相當(dāng)滿意，當(dāng)然也有一部分患者認(rèn)為效果一般，或者是屬于假冒產(chǎn)品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 76029次

• 修正左旋肉堿的副作用
  一、會(huì)造成興奮，心臟功能不好或者是睡眠質(zhì)量差的人，使用左旋肉堿可能會(huì)出現(xiàn)心率偏快，甚至是失眠。二、造成頭暈、頭痛、血壓升高等等。三、造成心率不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促甚至危及生命的危害。所以不建議使用左旋肉堿來減肥。最有效的和健康的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥加上飲食控制，建議每天堅(jiān)持鍛煉，每餐少吃，尤其是晚餐，要少吃油膩、高熱量食物，多吃蔬菜水果，不要使用減肥藥物及減肥茶，每天做有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，可采取慢跑或者是快走的方式，既能健康，又能達(dá)到減肥的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 23098次

• 修正左旋肉堿能減肥嗎?
  修正左旋肉堿應(yīng)該可以起到一定的減肥作用，當(dāng)然也是要因人而異的，減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，建議你還是要通過日常生活習(xí)慣的改變，飲食習(xí)慣的調(diào)整，以及堅(jiān)持體育鍛煉來進(jìn)行改善體質(zhì)，要做到少吃多餐，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要控制晚餐的攝入量。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 4603次

• 左旋肉堿咖啡粉能減肥嗎
  左旋肉堿可以幫助減肥，但是減肥效果要因人而異，畢竟每個(gè)人的吸收效果是不一樣的。但左旋肉堿會(huì)有副作用，比如心跳加速，腹瀉失眠。所以減肥還是需要堅(jiān)持合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，少食熱量高的垃圾食品。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-14 13204次

• 修正左旋肉堿
  修正左旋肉堿，是一款比較著名的減肥藥，適用于一些腰部肥胖，小肚子凸起的人群，或者是產(chǎn)后肥胖，營(yíng)養(yǎng)性肥胖的一些人群，吃飯不節(jié)制，每天食用一些過油的食物的人群，營(yíng)養(yǎng)過剩，嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)的人群，或者嘗試過多種減肥運(yùn)動(dòng)，仍然效果不理想的人群，或者擔(dān)心因?yàn)樗幬餃p肥，而產(chǎn)生副作用的人群。食用修正左旋肉堿時(shí)，可能會(huì)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 475次

• 修正左旋肉堿茶多酚片效果怎么樣
  左旋肉堿茶多酚片含有左旋肉堿以及茶多芬，這兩種成分。左旋肉堿能夠促進(jìn)脂肪分解，釋放能量，防止脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控制體重。針對(duì)運(yùn)動(dòng)不足型的肥胖類型，可增強(qiáng)機(jī)體排便功能，減輕直腸壓力，同時(shí)通過調(diào)節(jié)糖代謝，抑制機(jī)體對(duì)糖類的吸收，從而阻止糖轉(zhuǎn)化為脂肪。產(chǎn)品中添加了茶多酚與左旋肉堿共同作用，能夠達(dá)到減肥目的
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-27 423次