兒童出現(xiàn)營養(yǎng)不良。首先要增加寶寶的蛋白質(zhì)的攝入。比如呢，選用牛奶、奶粉、豆?jié){、瘦肉、蛋黃、蔬菜、水果。
在飲食的時候一定要選用易消化的食物，比較軟爛的，比如米粥、牛奶、雞肉、鴨肉、雞肝、山楂、魚類等。避免給寶寶使用，豆類、花生、玉米等這些堅硬難以消化的食物。
兒童營養(yǎng)不良怎么辦
朱芳主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 小兒營養(yǎng)保健科
2018-10-19 3170次
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楊頂權(quán)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-08-05 6955次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 7992次
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營養(yǎng)不良怎么辦營養(yǎng)不良辦法如下：第一，充足的睡眠，午覺很重要，正常的是晚上九點(diǎn)以前上床，第二天早上七點(diǎn)多就起床的。第二，營養(yǎng)均衡，不要偏食，堅持按時的吃早中晚餐，早餐豆?jié){不可缺少，中餐葷菜和青菜、肉湯類不可缺少，晚餐吃粗糧如玉米，紫薯，自制包子或者是餃子下午四到五點(diǎn)的時候吃點(diǎn)水果一到兩個，多吃顏色深的食物。第三，不吃五顏六色的零食。特別是水果類的，含有水的飲料成分，每天要多喝白開水。第四，心情好很重要。孩子的家庭環(huán)境，孩子每天都開心，自然長得好。第五，運(yùn)動。男孩子多做籃球，足球運(yùn)動，引體向上，女孩子學(xué)跳舞，游泳等不要跳遠(yuǎn)，舉重。第六，飯后不要馬上吃水果的。第七，晚上不能堅持的吃東西，九點(diǎn)以后堅持不要多喝水。語音時長 1:57”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-09 5357次
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南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-15 10277次
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營養(yǎng)不良怎么辦1、多食維生素A、D的食物。2、多食含鈣較高的食物。3、宜食含鋅豐富的干果，平時飲食上要忌諱：①、忌煎、炸、熏、烤類食物。②、忌肥膩、過甜的食物。營養(yǎng)的補(bǔ)充以蛋白質(zhì)為主，如牛奶、魚粉、肉末、肝末等。同時應(yīng)補(bǔ)充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-29 2804次
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田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-25 1401次
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郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-12 397次
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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