答案是可以,因?yàn)閮烧咄耆灰粯樱珼HA主要是分布于視網(wǎng)膜,大腦細(xì)胞,母乳之中,對(duì)人體的視覺(jué)形成,大腦活動(dòng),心血管疾病,免疫功能及老年性癡呆均有極大的影響,當(dāng)DHA缺乏時(shí)可引起生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩,不孕,皮膚異常,智力障礙,免疫低下等等。
而維生素D主要是用于促進(jìn)鈣吸收,用于預(yù)防或者是治療鈣的缺乏所引起的一系列的臨床癥狀,比如夜間出汗,佝僂病等等,所以這兩者可以同時(shí)服用,沒(méi)有任何的沖突。但是必須要在有癥狀的情況下服用,或者是在一個(gè)滿足需求量的情況下,也就是生理需要量的情況下服用。