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• 女人吃魚肝油有什么好處

  魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，同時(shí)還可以增強(qiáng)體抗力、預(yù)防感冒以及促進(jìn)新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對(duì)眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時(shí)還有預(yù)防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進(jìn)鈣的吸收?；颊呱眢w出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者是皮膚干燥等情況時(shí)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當(dāng)藥物來(lái)治療，因?yàn)轸~肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。

  

  01:08
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 7579次

• 魚肝油吃多了會(huì)中毒嗎

  魚肝油吃多了會(huì)中毒；現(xiàn)在公認(rèn)的寶寶預(yù)防佝僂病服用的維生素D的劑量是每日400-500國(guó)際單位的維生素D，最多不能超過(guò)800國(guó)際單位?？扇绻L(zhǎng)期大劑量的讓寶寶吃魚肝油，會(huì)讓寶寶患上維生素AD過(guò)多癥，發(fā)生急性或慢性中毒，導(dǎo)致腎功能減退，血鈣過(guò)高等不良反應(yīng)，更有甚者造成死亡。給新生寶寶添加魚肝油能夠補(bǔ)充維生素D，維生素D有促進(jìn)小腸黏膜細(xì)胞對(duì)鈣蛋白的合成作用，從而增加鈣的運(yùn)轉(zhuǎn)、攝取，并間接促進(jìn)磷的吸收，促進(jìn)骨組織鈣化，鈣的有效吸收，能預(yù)防寶寶的佝僂病。

  

  01:28
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-24 5067次

• 鈣和魚肝油先吃哪個(gè)
  鈣和魚肝油要分開(kāi)服用。魚肝油屬于一種脂溶性維生素，主要是預(yù)防佝僂病，干眼癥和夜盲癥，也可以促進(jìn)鈣劑的吸收，脂溶性的維生素需要一些油脂性的物質(zhì)促進(jìn)吸收。一般情況下，建議在飯后服用魚肝油，更有利于機(jī)體的吸收。補(bǔ)鈣的話，建議先補(bǔ)鈣兩小時(shí)之后再服用魚肝油，因?yàn)殁}的吸收和魚肝油的吸收存在著相互競(jìng)爭(zhēng)性，同時(shí)服用的話，會(huì)導(dǎo)致補(bǔ)鈣的效率降低。在補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意和鐵、鋅避免同時(shí)服用。鈣盡量夜間補(bǔ)充比較好，這個(gè)時(shí)候鈣在胃腸道停留的時(shí)間比較長(zhǎng)，容易吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-07-02 5642次

• 魚肝油和乳鈣先吃哪個(gè)
  魚肝油和乳鈣可以搭配一起吃，魚肝油含有維生素d有利于鈣的吸收，但不能同時(shí)服用，建議兩者進(jìn)食間隔三十分鐘以上。魚肝油和鈣一起吃，能促進(jìn)骨骼的發(fā)育，魚肝油含有維生素a和維生素d，以增加鈣的吸收率，從而促進(jìn)寶寶的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。其次，二者同時(shí)可以促進(jìn)視力的發(fā)育，維生素a具有促進(jìn)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的形成維持正常的視覺(jué)功能的作用，缺鈣會(huì)影響到眼眼導(dǎo)致近視的形成，魚肝油與鈣一起同服不僅能增加鈣的吸收率還能促進(jìn)寶寶視力的發(fā)育。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-10-16 6576次

• 鈣和魚肝油先吃哪個(gè)
  病情分析：鈣和魚肝油兩種的成分不一樣，鈣主要是補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì)為主，而魚肝油主要是以維生素d為主，能夠促進(jìn)鈣的吸收。意見(jiàn)建議：鈣與魚肝油兩種，可以同時(shí)吃也可以分開(kāi)吃，一般沒(méi)有先后之分，同時(shí)吃效果會(huì)更好，兩者相互作用，促進(jìn)鈣的吸收，從而對(duì)骨骼有保健的作用，也可以治療一些嬰幼兒或者是老年人，缺鈣的一些疾病。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-30 1502次

• 魚肝油和乳鈣先吃哪個(gè)
  先吃哪個(gè)問(wèn)題是不大的，關(guān)鍵就是分開(kāi)來(lái)吃會(huì)吸收的好一些，也就是飯前飯后的半個(gè)小時(shí)給寶寶補(bǔ)充魚肝油就可以了，一般都是早上吃魚肝油，晚上前就吃鈣元素，另外要記得多曬太陽(yáng)就可以哦。魚肝油先吃，早上空腹吃。下午或睡前吃鈣，這樣配合起來(lái)鈣的吸收效果好。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-12 2204次

• 魚肝油吃到幾歲
  魚肝油一般是吃到兩周歲，也要看孩子體質(zhì)，最初兩年內(nèi)孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求劇增，如果不及時(shí)補(bǔ)充容易造成供不應(yīng)求，給孩子的健康帶來(lái)影響。兩周歲以后，孩子戶外活動(dòng)日益增多，接受太陽(yáng)照射的機(jī)會(huì)增加，太陽(yáng)中紫外線可以使寶寶皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素d，所以一般認(rèn)為當(dāng)孩子兩周歲以后可以不必再吃
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 257次

• 魚肝油補(bǔ)什么
  魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素a和d，而魚肝油的作用主要是補(bǔ)充維生素a和維生素d。維生素a可以維持機(jī)體的正常生長(zhǎng)，生殖、視覺(jué)和上皮組織健全以及抗感染免疫。維生素a缺乏時(shí)，可引起寶寶骨骼發(fā)育遲緩，影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，導(dǎo)致牙齒不健全，上皮組織結(jié)構(gòu)受損，免疫功能低下，引起呼吸道，消化道和泌尿道的各種
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 350次