高血壓是很常見的疾病,它的發(fā)生與患者的體質飲食環(huán)境等因素都有一定的關系,目前一般都是用藥物進行平穩(wěn)的降壓,而且要長期的服用藥物。
平常在生活方式上也要控制,包括清淡的飲食控制食鹽的攝入量,每天最好在五克以內,少吃油脂特別是動物性的脂肪,增加活動量,日常服用些蔬菜水果都能夠促進消化起到輔助降壓的效果。還有就是及早控制血壓,減少高血壓對心腦器官的損害,所以說要在專業(yè)的醫(yī)生指導下服用一些降壓藥物。
高血壓是很常見的疾病,它的發(fā)生與患者的體質飲食環(huán)境等因素都有一定的關系,目前一般都是用藥物進行平穩(wěn)的降壓,而且要長期的服用藥物。
平常在生活方式上也要控制,包括清淡的飲食控制食鹽的攝入量,每天最好在五克以內,少吃油脂特別是動物性的脂肪,增加活動量,日常服用些蔬菜水果都能夠促進消化起到輔助降壓的效果。還有就是及早控制血壓,減少高血壓對心腦器官的損害,所以說要在專業(yè)的醫(yī)生指導下服用一些降壓藥物。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測