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白內(nèi)障應該吃什么食物

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醫(yī)生主講實錄

可以補充蛋白質,缺乏蛋白質和維生素a會引起角膜病變白內(nèi)障,夜盲癥等眼病,應常吃瘦肉、魚類、蛋類、乳類和大豆制品,補足維生素c能減弱光線對晶狀體的損害,具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。

b族維生素是參與包括視神經(jīng)在內(nèi)的神經(jīng)細胞代謝的重要物質,有保護眼瞼、結膜,球結膜和角膜的作用,缺乏或不足時眼睛易干涉,球結膜充血,眼瞼發(fā)炎,畏光、視力模糊、視疲勞甚至發(fā)生視神經(jīng)炎癥,含維生素b豐富的食物有花生、豆類、小米,動物內(nèi)臟、肉類、蛋類、魚類、豌豆等。

以上內(nèi)容僅供參考

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