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前列腺增生的預(yù)防措施是什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防前列腺增生的措施有:

一,飲食應(yīng)多吃清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘結(jié),

大便干燥可加重排尿困難。

二,少食辛辣刺激之品,戒酒以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)。

三,盡可能少騎自行車(chē),因自行車(chē)的坐墊壓迫尿道上段的前列腺部位,使膀胱排空能力降低,加重病情。

四,保持心情舒暢,避免憂思惱怒,切忌縱欲。

五,治療泌尿生殖系統(tǒng)疾病,如徹底治療前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎,及時(shí)解除尿道梗阻以積極預(yù)防尿潴留的發(fā)生。

六,參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,改善前列腺局部血液循環(huán),前列腺增生預(yù)防疾病進(jìn)展非常重要。

以上內(nèi)容僅供參考

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