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妙手醫(yī)生精選

冬季犯胃病應(yīng)該注意的問題

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來說,冬季天氣轉(zhuǎn)冷,霧霾天氣增多,胃受冷空氣以及一些物質(zhì)的影響,胃酸分泌會增多,還有胃病患者的易感人群一向飲食不規(guī)律,造成氣溫一下降,潰瘍等毛病就容易舊病復(fù)發(fā)。那么每年冬天胃病就犯了該怎么辦呢?

首先,應(yīng)當(dāng)注意保暖。另外還要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,吃飯要選擇溫、軟、淡的食物,吃飯要有個(gè)規(guī)律,并且定量,不要饑一頓飽一頓,不要吃過冷、過熱的食物,辛辣刺激食物都要遠(yuǎn)離。

另外,還要注意避免暴飲暴食的情況出現(xiàn)。在冬天胃病發(fā)作,不僅吃不下東西,還渾身難受。中醫(yī)認(rèn)為羊肉性味甘溫,具有補(bǔ)益壯陽,御寒生熱,強(qiáng)身健體的功效,是冬天對抗慢性胃炎的最佳飲食選擇。

以上內(nèi)容僅供參考

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