国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
1:49

醫(yī)生主講實(shí)錄

骨折之后的恢復(fù)時(shí)間是比較長的,一般來說:

第一,受傷一到兩個(gè)星期的患者,飲食需要清淡,易吸收和消化,應(yīng)給多吃一些蔬菜,水果,魚湯,蛋類,豆制品等等,而且應(yīng)該清蒸和燉熬為主,少吃辛辣油膩和煎炸的食物。

第二,受傷兩到四個(gè)星期的骨折病人,患者的身體已經(jīng)有所改善,這時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),像骨頭湯,魚類,蛋類以及動(dòng)物的肝臟比較好,同時(shí),要多吃一些蘿卜,西紅柿,青椒等蔬菜,這些食物都可滿足骨骼的生長需要,促進(jìn)傷口的愈合。

第三,骨折超過五個(gè)星期以后,病人可以多吃一些含營養(yǎng)高的食物,含有鈣錳鐵等微量元素多的食物,比如動(dòng)物的內(nèi)臟,雞蛋,綠色蔬菜,海產(chǎn)品,黃豆,麥片等等,同時(shí)可以配雞湯,魚湯,各類的骨頭湯,也可以選擇加入一些紅棗和枸杞。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)