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怎么預(yù)防子宮肌瘤

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醫(yī)生主講實(shí)錄

子宮肌瘤預(yù)防注意五個(gè)方面:

一、預(yù)防子宮肌瘤要注意個(gè)人衛(wèi)生,特別注意陰部的清潔,平時(shí)要保持好外陰的清潔和干燥,這樣不僅能降低陰道炎癥的發(fā)生機(jī)會(huì),對(duì)預(yù)防子宮肌瘤也有幫助的。

二、預(yù)防子宮肌瘤要注意補(bǔ)血,由于女性生理期的特點(diǎn),平時(shí)要多食用含鐵質(zhì)豐富的食物,特別是在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時(shí)更應(yīng)該注意補(bǔ)血。

三、注意經(jīng)期避免勞累,在月經(jīng)期間女性要注意多休息,避免過度勞累,以免降低身體的體抗力。

四、注意飲食調(diào)理,日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食。

五、預(yù)防子宮肌瘤要注意勿濫用藥物,子宮肌瘤的發(fā)病與體內(nèi)雌激素水平有一定關(guān)系,因此切勿濫用激素類的藥物,如果有必要使用也要遵從醫(yī)囑,避免濫用。

以上內(nèi)容僅供參考

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