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• 冠心病生活中應(yīng)注意什么

  如果說(shuō)得了冠心病，那生活中應(yīng)該注意什么啊，首先不要生氣，尤其是生悶氣，舉個(gè)例子，有一個(gè)出租車司機(jī)，就是因?yàn)楹统丝驮趲资畨K錢的這個(gè)打車費(fèi)上，然后發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果誘發(fā)了急性心梗的發(fā)生，差點(diǎn)沒(méi)把命給丟進(jìn)去。這樣的事情是經(jīng)常遇到，這是情緒的事。第二個(gè)事情就是避免寒冷，大家都知道，冬天的時(shí)候，犯心絞痛的發(fā)作會(huì)多，那么注意，一定要注意他保暖，還有一個(gè)，就是飲食上要注意一下。我們看到一個(gè)患者，因?yàn)槌粤吮淅锏木G豆湯，連著吃了兩三碗，因?yàn)樗吕速M(fèi)，多吃了幾碗，結(jié)果冰箱里的綠豆湯，寒冷的刺激，然后血管收縮，誘發(fā)了心梗的發(fā)生，當(dāng)然這都是誘因。還有一個(gè)就是避免過(guò)度勞累，你比如說(shuō)有一些冠心病患者，會(huì)有猝死的發(fā)生。什么情況猝死，比如踢了一場(chǎng)球，然后進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，那么這種情況下，也就是說(shuō)力量型運(yùn)動(dòng)，或者大量的運(yùn)動(dòng)。這種情況下，相對(duì)來(lái)講就請(qǐng)避免一下，然后稍微注意一下。還有一個(gè)就是，注意不要吃得太撐，現(xiàn)在人就是跟以前，古代的思想已經(jīng)不一樣了，古代講就是八分飽，現(xiàn)在人不光是要吃飽了，我恨不得要吃撐了才好。如果說(shuō)您吃得太多的話，那血液全部到了胃腸，所以心臟的供血，就會(huì)相對(duì)來(lái)講少一些，這種情況要避免過(guò)飽，這就是咱們需要注意的一些事項(xiàng)。

  

  02:11
  謝連娣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-09 3522次

• 冠心病飲食禁忌

  冠心病患者的起因是動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈粥樣硬化主要源自低密度脂蛋白的過(guò)高，在血管壁的沉積密切相關(guān)。在飲食上要特別注意低脂飲食，當(dāng)然低脂也包括了低膽固醇、低熱量等等這些因素。在飲食方面，我們注意飲食均衡的情況下，盡量地減少高脂肪的攝入是非常必要的。同時(shí)注意多纖維、多新鮮食物的攝入也非常的必要。我們也要注意低鈉、低油、低糖的攝入，因?yàn)楦哐獕?、糖尿病等等跟這些密切相關(guān)，也會(huì)加重動(dòng)脈的粥樣硬化。

  

  01:12
  汪芳 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-07-29 6268次

• 冠心病生活中如何注意
  冠心病的患者生活中要注意飲食，要以清淡為主，要低鹽、低脂、低熱量飲食，不要吃高脂肪、高熱量的食物，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果，比如芹菜、胡蘿卜、蘋果、梨等，還可以適當(dāng)?shù)卦黾雍．a(chǎn)品的攝入量，比如海帶、紫菜等。冠心病的患者建議不要抽煙、喝酒，不要喝濃茶和咖啡，平時(shí)作息要規(guī)律，不能熬夜，可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重，但是不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起心絞痛的發(fā)作，心態(tài)要放平和，情緒不要過(guò)于激動(dòng)和精神緊張。冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變而導(dǎo)致的血管腔狹窄，從而引起心肌的缺血、缺氧，冠心病的高發(fā)人群為老年患者，目前冠心病的發(fā)病正逐漸地趨向于年輕化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-12 1563次

• 冠心病生活中應(yīng)注意什么
  冠心病的患者生活中一定要注意飲食以清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是粗糧。平時(shí)一定要注意生活規(guī)律，要控制情緒，放松心情，愉快的生活，保持心情平和。平時(shí)作息要規(guī)律，不能熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，要保證充足的睡眠時(shí)間，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，避免便秘。因?yàn)橛昧ε疟愣又夭∏椋綍r(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻?，但是要避免做不勝任的體力勞動(dòng)。冠心病的患者平時(shí)一定要規(guī)律服用藥物，千萬(wàn)不要私自停藥，換藥或者是調(diào)藥，以免引起不良的后果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 1635次

• 冠心病生活中如何注意
  病情分析：冠心病生活中要注意隨身攜帶速效救心丸，硝酸甘油等藥物，出現(xiàn)心前區(qū)疼痛胸悶等癥狀應(yīng)及時(shí)舌下含服，若癥狀不能緩解，立即到就近的醫(yī)院就診，生活中控制好血壓，血糖，血脂等危險(xiǎn)因素。意見建議：建議冠心病的患者一定要清淡飲食，低鹽低脂控制體重，適當(dāng)鍛煉，避免肥胖，保持情緒穩(wěn)定，避免受涼感冒，戒掉吸煙飲酒不良嗜好?？刂坪醚獕?，血糖，血脂等危險(xiǎn)因素。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-08 1102次

• 冠心病生活中應(yīng)注意什么
  病情分析：冠心病生活中主要應(yīng)該注意，避免勞累熬夜，特別是一些劇烈的活動(dòng)，應(yīng)盡量避免。保持情緒的平穩(wěn)，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，如早睡早起，戒掉吸煙，飲酒不良生活嗜好，規(guī)律的服用藥物，來(lái)治療冠心病。意見建議：建議冠心病的患者，生活中應(yīng)堅(jiān)持服用瑞舒伐他汀鈣片，阿司匹林腸溶片，速效救心丸等藥物控制冠心病，出現(xiàn)心前區(qū)不適應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-11-29 1402次

• 冠心病心絞痛生活中應(yīng)注意什么
  冠心病患者平時(shí)應(yīng)注意：避免情緒激動(dòng)導(dǎo)致血壓升高誘發(fā)心肌梗死，避免從事重體力勞動(dòng)，同時(shí)應(yīng)隨身佩戴硝酸甘油，當(dāng)出現(xiàn)緊急狀況時(shí)可隨時(shí)口服藥物緩解。患者在飲食上應(yīng)注意低鹽、低脂、高蛋白飲食，可以吃魚肉，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，避免熬夜，戒煙
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 冠心病的飲食禁忌
  冠心病人應(yīng)該控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不宜吃的食物主要有含膽固醇高的食物，如動(dòng)物的肝臟、蛋黃、松花蛋、海鮮等，以及含飽和脂肪酸高的食物，如肥豬肉、肥牛羊肉、動(dòng)物脂肪、奶油、冰激凌等，均宜少用。另外，建議減少淀粉類總熱能攝入，控制白糖或紅糖、蜜糖的攝入。減少鈉鹽的攝入，最好每日不超過(guò)三克，禁止喝烈酒、濃茶、
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-04 1485次