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慢性胃炎能做俯臥撐嗎

張碩主治醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科

2018-10-29 5595次

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性胃炎地患者是可以做俯臥撐，沒有什么大地影響，但應(yīng)注意：

1、腹部疼痛時(shí)或者胃部出血未好時(shí)，不適宜做俯臥撐，應(yīng)當(dāng)?shù)炔∏楹棉D(zhuǎn)后再進(jìn)行鍛煉。

2、消化性潰瘍患者有穿孔、出血和癌變可能時(shí)，不應(yīng)進(jìn)行俯臥撐鍛煉；潰瘍處于活動期地患者為避免出血或穿孔地危險(xiǎn)，也不要做俯臥撐運(yùn)動。

3、有明顯地幽門梗阻時(shí)，不適宜做俯臥撐；如果伴有嚴(yán)重器官功能衰竭，更不適宜做俯臥撐。

4、胃下垂患者做俯臥撐地時(shí)間，要安排在飯后2小時(shí)以后。

5、胃病患者剛開始做俯臥撐時(shí)，運(yùn)動強(qiáng)度應(yīng)該小點(diǎn)，隨著病情地好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)加大運(yùn)動量。胃病患者應(yīng)注意平時(shí)地飲食護(hù)理，飲食易清淡、易消化、易吸收，禁食生冷辛辣刺激性食物。 

以上內(nèi)容僅供參考

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