妙手醫(yī)生精選
第一就是因?yàn)槟X供血不足所導(dǎo)致的，血壓低造成的腦供血不足就容易出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，這種情況下，女性偏多。
第二就是血脂高、血液粘稠，導(dǎo)致血流不暢出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
第三就是腦血管狹隘，導(dǎo)致血液流通不暢出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。
第四就是因?yàn)樨氀?/p>
第五就是營(yíng)養(yǎng)不良，不能充足攝入大腦或者身體必須的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致身體和大腦缺乏營(yíng)養(yǎng)。
第六就是因?yàn)閭€(gè)人的身體因素所導(dǎo)致的。
建議平時(shí)應(yīng)該多加注意，而且平時(shí)應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，平時(shí)患者可以根據(jù)自身的身體情況，來適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉獾倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)鍛煉不僅能夠提高身體的素質(zhì)還能夠增強(qiáng)免疫力。同時(shí)可以有效的緩解精神壓力。其此，就是飲食需要注意，患者在平時(shí)應(yīng)該注意一下個(gè)人的飲食搭配，合理的營(yíng)養(yǎng)飲食可以對(duì)疾病產(chǎn)生良好的預(yù)防作用，所以需要注意的是，平時(shí)可以多吃一些桂圓、蓮子、大棗、魚類。
