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醫(yī)生主講實錄

對于輕微腦梗塞患者,在日常飲食中要多吃素菜,少飲酒,蔬菜和水果中含有大量的維生素c、鉀和鎂,維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化的發(fā)展,同時也可增加血管的致密性。

患者要戒煙、戒酒,常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如:豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟等含膽固醇較高,對于患者機體不利,飲食要清淡,不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為事前飲食,納會進入血管壁,使其增厚,血壓增高,進食量也應(yīng)適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負擔,飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)中含動物蛋白和豆類蛋白以供應(yīng)身體必需氨基酸,飲牛奶以去脂為佳。

患者在日常生活中可適當?shù)倪M食一些海產(chǎn)品如海帶,海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化的發(fā)展。

以上內(nèi)容僅供參考

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