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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病的患者可以吃地瓜,但是要注意嚴(yán)格的控制好食用的量,地瓜比其他的主食來(lái)講,里面含有的碳化物基本上差不多,膳食纖維要更多一些,所以有的學(xué)者和醫(yī)生認(rèn)為地瓜是比較好的一種食品。但是其實(shí)對(duì)于糖尿病的患者來(lái)講,食用地瓜和食用其他類(lèi)型的主食,它的升糖效果都是差不多的。

所以即使是地瓜這種食品,也是要嚴(yán)格的控制好量的,并且要把地瓜的熱量換算到我們規(guī)定的每餐熱量當(dāng)中,不要吃太多,只要是保證包括地瓜在內(nèi)的這部分熱量,在所有的食品攝入當(dāng)中不要超過(guò)我們規(guī)定的范圍基本上就是合格的,所以說(shuō)如果患者想要多吃些地瓜,可以把其他的主食減量,甚至有的時(shí)候不吃其他的主食,具體的情況還是要根據(jù)患者的血糖情況,還有飲食的習(xí)慣來(lái)定。

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