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• 半月板磨損怎么保養(yǎng)恢復(fù)

  半月板磨損，它是比較輕度的半月板損傷。在我們出現(xiàn)半月板磨損的時(shí)候，我們第一個(gè)應(yīng)該改變我們的運(yùn)動，或者是工作的一些習(xí)慣或者性質(zhì)。比如在運(yùn)動之前，我們要進(jìn)行一些熱身的活動，不要過度劇烈地去跑步，尤其跑步轉(zhuǎn)彎這種動作，相對來說應(yīng)該盡量注意一點(diǎn)。另外我們可以戴護(hù)膝，還有就是我們不要經(jīng)常去做深蹲之類的一些動作，都是比較重要的。另外一個(gè)可以采取一些物理治療，康復(fù)訓(xùn)練，去專業(yè)的康復(fù)機(jī)構(gòu)。另外一個(gè)就是我們可以在家里可以自己用熱毛巾，或者熱水袋之類的焐一焐，增加血液循環(huán)的相關(guān)的一些處理。

  

  01:18
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 26142次

• 半月板磨損是什么病

  其實(shí)我們也可以說，它是半月板變性，這個(gè)是一個(gè)半月板，比較輕微的損傷，或者是退變以后引起的。我們在磁共振上面可以看到，往往是比較點(diǎn)狀的，或者是線狀的一條，高信號的影子，當(dāng)出現(xiàn)半月板磨損的時(shí)候，可以沒有癥狀、也可以有癥狀。但有癥狀的人，部分人還是比較輕的，但是大多數(shù)人是沒有癥狀的。所以我們在正常的人中間，我們?nèi)ゲ橐粋€(gè)磁共振，可能百分之八九十的人，都有半月板變性，或者是半月板磨損。對于這樣的診斷，我們有時(shí)候，并不需要特殊的處理。

  

  01:06
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 19321次

• 半月板磨損癥狀
  半月板磨損癥狀主要包括以下幾個(gè)方面：在損傷的急性期，可能會有膝關(guān)節(jié)的疼痛腫脹以及積液，在做關(guān)節(jié)的屈伸活動時(shí)，是有明顯的疼痛或者是障礙。急性期過后，腫脹和積液可以自行消退，但是活動關(guān)節(jié)時(shí)仍然疼痛特別是在上下樓，上下坡，起立或者是做一些跑跳等動作時(shí)疼痛會比較明顯。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)跛行或者是曲身的功能障礙。部分患者有可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)絞索的現(xiàn)象或者是在膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)有彈響。
  語音時(shí)長 1:11”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-11 3192次

• 半月板損害怎么保養(yǎng)
  首先，半月板損害一般是外傷所致，有關(guān)節(jié)的扭傷或者是側(cè)方的撞擊傷，隨后出現(xiàn)了疼痛、活動受限，主要是一個(gè)屈伸功能受限，有可能出現(xiàn)絞索、卡壓的癥狀。確診半月板損傷，首先要查體，其次要通過磁共振檢查，看到半月板有異常的信號，然后有疼痛、活動受限的癥狀，基本可以確診半月板損傷。關(guān)于半月板怎么保養(yǎng)？如果是輕微的半月板損傷，只是輕微的一些毛燥或者撕裂，發(fā)生在外周一些血供比較好的紅區(qū)，可以考慮休息，戴肢具，避免負(fù)重，讓它慢慢長回去。但是如果是半月板損傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯的撕裂或者是出現(xiàn)在體部，也就是半月板的中間，血供比較差，不容易愈合地方，有可能通過保養(yǎng)沒有辦法治愈，可能就需要通過關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)來治療了。
  語音時(shí)長 1:39”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-10-17 2091次

• 半月板磨損怎么保養(yǎng)恢復(fù)
  病情分析：半月板出現(xiàn)了磨損，首先還是要積極的完善核磁共振檢查，然后對患者進(jìn)行詳細(xì)的膝關(guān)節(jié)的查體明確相應(yīng)的損傷程度，大部分情況下可以進(jìn)行保守治療。主要是注意休息，避免長時(shí)間的站立行走，避免過度負(fù)重，也不能蹲著向前行走，也不能夠進(jìn)行踢足球這些劇烈運(yùn)動。意見建議：在行走的時(shí)候可以使用護(hù)膝進(jìn)行固定，休息的時(shí)候拿下來能夠有效的緩解局部的勞損。出現(xiàn)了疼痛癥狀，可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-15 3102次

• 半月板磨損怎么辦
  病情分析：半月板磨損以保守治療為主，通過口服或關(guān)節(jié)腔注射營養(yǎng)類藥物，同時(shí)注意休息，減少劇烈運(yùn)動，從而減少繼續(xù)磨損，改善半月板磨損情況，如果長期磨損且癥狀嚴(yán)重時(shí)，需要采取手術(shù)治療。意見建議：半月板磨損后患者應(yīng)避免繼續(xù)過度使用膝關(guān)節(jié)減，少上下高層，樓梯爬山，長時(shí)間站立行走等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動，出現(xiàn)疼痛時(shí)應(yīng)及時(shí)停止活動，注意休息。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-05-11 401次

• 膝蓋半月板磨損能恢復(fù)嗎
  半月板磨損指半月板損傷，膝蓋半月板損傷一般能恢復(fù)，由于病情嚴(yán)重程度不同，其恢復(fù)的方法也不同。膝蓋半月板損傷是指半月板的完整性和連續(xù)性遭到破壞，患病后會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)彈響等癥狀。如果膝蓋半月板損傷較輕，只是出現(xiàn)了輕微的疼痛感，可以多休息，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸氨基葡萄糖片、氨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 半月板磨損能自愈嗎
  半月板磨損是否能自愈需要根據(jù)具體情況決定，如果半月板磨損程度比較輕微，一般能自愈，如果磨損程度比較嚴(yán)重，通常不能自愈。半月板屬于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板磨損的形成原因主要與長期劇烈運(yùn)動、長距離行走、反復(fù)屈膝活動等因素有關(guān)。若半月板磨損程度比較輕微，一般沒有出現(xiàn)半月板結(jié)構(gòu)改變，隨著身體的不斷恢復(fù)，通常
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-09 0次