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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數(shù)情況下都是跟受涼有關(guān)系，受涼導(dǎo)致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個很厚的肌肉，在受涼或者不當(dāng)?shù)倪\動時會異常收縮，持續(xù)的放電，導(dǎo)致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數(shù)情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續(xù)收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續(xù)的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 354725次

• 手腳抽筋是什么原因

  低血鈣是抽筋的主要原因，手腳抽筋說明是全身的血鈣，也就是即刻鈣離子的濃度明顯低于生理的需要。低血鈣可以造成鈣離子通透性的改變，肌肉就會表現(xiàn)出異常的收縮，肌梭之間就會拉緊，產(chǎn)生手腳抽筋。低血鈣有好多種原因，比如缺鈣，也有可能是過度換氣，呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒以后鈣離子濃度改變，同樣也能產(chǎn)生抽筋。抽筋是常見的肌肉強(qiáng)烈收縮的表現(xiàn)。手和腳都抽筋就代表了全身的肌肉都是應(yīng)急狀態(tài)。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 9304次

• 左臉抽筋什么原因
  這種癥狀多數(shù)的患者是屬于面部痙攣引起的，主要是由于受涼或者是刺激，過度勞累，睡眠不好有關(guān)，也有一部分患者是屬于面癱疾病。面癱疾病會出現(xiàn)口眼歪斜，面部刺痛，面部肌肉痙攣，抽搐，這種情況最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，明確病因后針對性的治療。患者在日常的生活里，一定要少吃辛辣，刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火鍋，蔥，姜，蒜，辣椒，芥末這樣的食物盡量少吃。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，患者也要避免受涼，避免出汗以后吹冷風(fēng)，避免用涼水洗頭洗臉，要保證有充足的睡眠和休息，保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，是可以有效預(yù)防疾病加重的。患者要有一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是可以讓疾病快速恢復(fù)的。
  語音時長 01:11”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-22 5784次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如由缺鈣引起的腿部抽筋，這種情況就要針對性的補(bǔ)充鈣來改善腿部經(jīng)常抽筋這種現(xiàn)象。也有一部分患者是由于腿部受涼引起的腿部抽筋，比如用涼水洗澡，涼水泡腳，或者是在晚間睡覺的時候腿部受涼沒有蓋好被子，這樣也會引起腿部抽筋這種情況。最好在日常的生活里多給腿部保暖，睡覺之前可以用溫水燙腳，給腿部進(jìn)行按摩，這樣是可以改善腿部抽筋的。還有一部分患者是由于腿部用力過猛，比如登山或者是長跑，跳高，跳遠(yuǎn)都會出現(xiàn)腿部抽筋這種現(xiàn)象，最好在運動完以后給腿部進(jìn)行按摩，肌肉放松，這樣是可以避免腿部抽筋的。
  語音時長 1:04”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-18 19473次

• 左臉抽筋什么原因
  病情分析：左側(cè)臉抽筋，大多數(shù)是由于神經(jīng)問題引起的。意見建議：所以建議這種情況可以口服些營養(yǎng)神經(jīng)的藥，如果一段時間沒有緩解，那么建議最好應(yīng)該去做個腦ct或者是腦彩超來進(jìn)一步檢查和排查，是不是腦血管疾病的問題，建議飲食注意清淡，不要吃刺激和辛辣食物，不要抽煙和喝酒。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-03 1401次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  病情分析：引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如在日常的生活里經(jīng)常涼水洗澡就會出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，有的人是由于體內(nèi)缺乏元素在夜間睡覺的時候，就會經(jīng)常出現(xiàn)腿部抽筋。也有的患者是由于腿部肌肉過度勞累，或者是用力過猛引起的抽出。意見建議：在日常的生活里，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\動，避免用力過猛，避免過度勞累，多喝牛奶，多曬太陽，這樣能夠促進(jìn)鈣的吸收，也要多注意保暖，是可以有效的，預(yù)防腿部出現(xiàn)抽搐的。
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-18 3502次

• 抽筋是什么原因引起的
  一般情況下，抽筋考慮是肌肉疲勞、氣候條件、神經(jīng)壓迫、缺鈣、脫水等原因引起的，建議及時就醫(yī)。1、肌肉疲勞：如果進(jìn)行過度的運動，會導(dǎo)致肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，肌肉纖維容易受到刺激，進(jìn)而引發(fā)抽筋的現(xiàn)象。2、氣候條件：如果長期處于低溫的環(huán)境，局部血管收縮，血液循環(huán)不良，肌肉收縮，可能會發(fā)生抽筋的現(xiàn)象。3、神
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 抽筋是什么原因引起的？
  在日常生活中，不少人都曾經(jīng)歷過抽筋的痛苦——肌肉突然不自主地強(qiáng)直收縮，伴隨著難以忍受的疼痛和不適。抽筋，這個看似簡單的小問題，其實背后隱藏著多種可能的原因。1、肌肉疲勞：長時間的肌肉使用或過度運動可能導(dǎo)致肌肉疲勞，從而引發(fā)抽筋。當(dāng)肌肉疲勞時
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-08-16 0次