可能是由于精神過度的興奮，會(huì)導(dǎo)致大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)，發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或者是收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。
也有可能是寄生蟲類，腸道寄生蟲病也會(huì)引發(fā)磨牙，最好白天去往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查一下，看肚子里是否有蟲子，大人一樣也是有的。
食物過量，睡覺前吃得過飽，讓消化功能紊亂，使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來，通過反射作用引起磨牙。
營養(yǎng)不均衡，特別是每餐的菜肴營養(yǎng)不平衡，挑食的人群容易導(dǎo)致鈣磷等元素的缺乏，引起牙齒來回磨動(dòng)。
睡眠時(shí)間，夜間最好按時(shí)進(jìn)行休息，消除緊張情緒，合理的釋放壓力，如果不到必要時(shí)，不要隨意服用安眠藥，主要是危害夜間磨牙，雖然暫時(shí)不會(huì)感到有什么痛苦，但是長期下去可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損，并發(fā)上述的各種病癥。
頑固型磨牙癥會(huì)導(dǎo)致牙周組織破壞，牙齒松動(dòng)和移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失等等。磨牙的類型分為磨牙型，經(jīng)常入睡后磨牙就是人們常說的夜磨牙，睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙的動(dòng)作。
