高血壓患者能吃的湯比較多,種類也比較齊全。在飲食方面高血壓患者要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,飲食要清淡。在這個(gè)原則下合理的控制飲食,同時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,控制體重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
高血壓患者可以多喝一些紫薯銀耳湯、鹽炒絲瓜魚(yú)片湯、苦瓜排骨湯、海帶蘿卜排骨湯、豆腐海帶湯、酸菜魚(yú)片湯、魚(yú)丸湯、蝦米紫菜湯等都是可以的,具體要結(jié)合個(gè)人的生活習(xí)慣來(lái)決定,這些湯對(duì)高血壓患者是比較有好處的。