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妙手醫(yī)生精選

來大姨媽喝咖啡可以

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醫(yī)生主講實錄

來大姨媽期間是不可以喝咖啡的,因為咖啡中含有咖啡因,屬于刺激性物質(zhì),容易刺激神經(jīng)和心血管,以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛,經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的事情發(fā)生,而且月經(jīng)前和月經(jīng)期間喝了容易導致乳房脹痛,引起焦慮易怒與情緒不穩(wěn)。

同時更容易消耗體內(nèi)儲存的維他命b,因此破壞了碳水化合物的新陳代謝,而且月經(jīng)期間喝咖啡會增加體內(nèi)雌性荷爾蒙,使一些婦科疾病加重,比如說子宮內(nèi)膜異位以及乳房腫脹等等,甚至還會影響到生育,經(jīng)常喝咖啡會導致體內(nèi)雌激素荷爾蒙明顯上升,影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量,卵巢老化也會加快人體所有的機能老化,所以說月經(jīng)期間不建議喝咖啡,但是可以喝一些紅糖水,而且平時也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多喝一些溫的奶都是可以的,所以說除了咖啡以外,我們還有很多能喝的,不一定非要可選咖啡這一種。

以上內(nèi)容僅供參考

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