首先，應(yīng)該做到有足夠的睡眠，在生活中的保持良好的習(xí)慣，最好不要一段時(shí)間長時(shí)間的面對電腦和書本，給眼睛帶來壓力。同時(shí)要留意自身情緒的穩(wěn)定，盡量的使身體處于放松狀態(tài)。
第二個(gè)是眼部的運(yùn)動(dòng)以及飲食結(jié)合，出現(xiàn)眼眶凹陷時(shí)，眼部的皮膚細(xì)胞會受到嚴(yán)峻的損傷，而且眼部組織中還會存在大量的自由基等有害物質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)淖鲅劬Ρ＝〔伲梢詼p少有害物質(zhì)的產(chǎn)生，還能疏通血液中的細(xì)胞。同時(shí)多進(jìn)食富含維生素c及維生素e的食品，長期堅(jiān)持能夠有效的治療眼眶凹陷。
第三，可以輔助外部藥品。很多活性作用效果強(qiáng)的藥品，也是治療眼眶凹陷的辦法之一。最常見的有膠原蛋白，膠原蛋白中富含大量的活性物質(zhì)，可以活躍血液中細(xì)胞，能夠直接口服，也可以外敷。
第四，也可以整形美容相結(jié)合，整形美容治療眼眶凹陷的效果的是最直接明顯的。這類手術(shù)通常屬于微整形，大部分使用的是注射類的，效果的非常好，但是價(jià)錢來說相對比較昂貴，手術(shù)后對飲食的要求比較嚴(yán)格。
