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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 13231次

• 手腳抽筋是什么原因

  低血鈣是抽筋的主要原因，手腳抽筋說明是全身的血鈣，也就是即刻鈣離子的濃度明顯低于生理的需要。低血鈣可以造成鈣離子通透性的改變，肌肉就會表現(xiàn)出異常的收縮，肌梭之間就會拉緊，產生手腳抽筋。低血鈣有好多種原因，比如缺鈣，也有可能是過度換氣，呼吸性堿中毒。呼吸性堿中毒以后鈣離子濃度改變，同樣也能產生抽筋。抽筋是常見的肌肉強烈收縮的表現(xiàn)。手和腳都抽筋就代表了全身的肌肉都是應急狀態(tài)。

  

  01:25
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 9589次

• 腿愛抽筋怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了經常性的腿部抽筋，首先考慮缺鈣，多見于發(fā)育期的青少年以及中老年人，因為青少年生長發(fā)育比較快，鈣質需要的量比較多，如果不能夠充分的補充鈣質，很容易導致缺鈣的發(fā)生，從而引起肌肉的痙攣，導致抽筋的情況。而對于中老年人主要是出現(xiàn)鈣質異常的流失，引起腿部骨質的退變、骨質疏松，這種情況也會刺激肌肉出現(xiàn)脫鈣以后，引起痙攣的情況，從而導致抽筋的發(fā)生。如果病人出現(xiàn)經常性的抽筋情況，一定要抽血檢查一下血鈣，如果有明顯的缺鈣情況，在平時的日常生活中一定要多食一點含鈣高的食物，并且可以口服鈣片，并且平時多戶外曬一下太陽補充鈣質。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-18 3314次

• 腿愛抽筋怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了腿部抽筋的情況。一是見于勞損、受涼，特別是勞損受涼以后容易引起肌肉的痙攣，從而在休息時或者是睡覺時，就會導致腿部抽筋的情況。還有就是見于青少年及中老年人出現(xiàn)的鈣質缺乏的情況，這種情況在缺鈣以后也容易導致腿部肌肉的痙攣、收縮，從而引起腿部抽筋的情況，這種情況往往發(fā)生于夜間睡覺時，在腿部活動時就出現(xiàn)了腿抽筋的情況，從而引起腿部的肌肉過度的收縮及腿部疼痛的情況。所以說腿愛抽筋，一是見于勞損受涼，再就是見于缺鈣。
  語音時長 1:22”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-03 4504次

• 腿容易抽筋什么原因
  腿容易抽筋的原因有很多，有可能是由于腰椎間盤突出癥導致的椎間盤突出之后，就會壓迫神經根，從而就會引起神經異常的放電，腿的肌肉就容易抽筋。鈣離子的缺乏也容易導致肌肉痙攣導致腿抽筋。長時間站立行走、過度勞累都會引起肌肉的疲勞以及酸性產物的堆積，也容易引起腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-20 2601次

• 腿老抽筋是什么原因
  腿抽筋在醫(yī)學上又稱為肌肉痙攣，引起肌肉痙攣的原因是很多的，下面簡單的介紹一下： 第一，寒冷的刺激，比如在冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，晚上睡覺沒有蓋被子，這樣小腿的肌肉受到寒冷的刺激，會產生痙攣的現(xiàn)象。 第二，肌肉連續(xù)性的收縮過快，比如當人劇烈活動的時候，全身處于緊張狀態(tài)，腿部的肌肉收縮過快，這樣會導致局部的代謝產物乳酸增多，從而出現(xiàn)小腿肌肉痙攣的現(xiàn)象。 第三，疲勞過度，比如當長途旅行，爬山，登高的時候，腿部的肌肉過度疲勞，當疲勞達到一定程度的時候，就會產生痙攣的現(xiàn)象。導致腿抽筋的原因還包括很多，所以如果出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，可以去醫(yī)療機構查明引起腿抽筋的原因，然后采取相應的治療措施。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 2702次

• 腿總抽筋是什么原因
  腿總抽筋通常是由于局部的循環(huán)不良，或者是溫度溫差較大或者，情緒緊張等所造成的。通常造成腿部抽筋主要原因有以下幾點：一、局部循環(huán)不良，周圍血管病變或者是腳部的靜脈曲張。二、環(huán)境溫度突然改變。三、情緒過度緊張。四、水分和鹽分流失過多，造成了體內電解質不平衡。五、飲食中的礦物質含量不足。六、某些慢性疾病，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 747次

• 腿老是抽筋是什么原因
  腿老是抽筋指的是腿部肌肉痙攣。腿部肌肉痙攣的原因可能是過度疲勞、寒冷刺激、電解質失衡、腰椎間盤突出癥、下肢動脈硬化閉塞癥等原因導致的，如果癥狀持續(xù)不能改善，應及時前往醫(yī)院就診。1、過度疲勞：長時間運動、行走或站立，可導致肌肉疲勞，代謝產物堆積，引起肌肉痙攣。平時要注意勞逸結合，可以通過按摩的方式緩解
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次