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醫(yī)生主講實錄

偶爾的呈現(xiàn)大便絮狀應(yīng)該不是什么大問題,飲食生活波動也會引起,如果一直是呈現(xiàn)絮狀的大便,就需要及時的去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行治療;另外,還需要注意的是少吃油炸的食物,因為這類食物不容易消化,會加重消化道的負擔(dān),多吃會引起消化不良。要少吃一些腌制的食物,因為這些食物中會含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃;少吃些生冷食物,刺激性食物;生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易會引起腹瀉或者是消化道炎癥,或者是其他一些癥狀。

大便絮狀可能是脾胃虛寒,因為脾胃虛寒的癥狀是大便不成形,要注意飲食,調(diào)整下飲食和生活規(guī)律就會慢慢的好轉(zhuǎn),應(yīng)戒煙、酒,少吃那些酸的、冷的、生的、硬的、油膩的以及產(chǎn)氣多的食物;吃飯的時候要定時定量,少食多餐,進餐的時候要做到細嚼慢咽,每一頓都不宜吃得過飽,尤其是在下午和晚上。平時要注意生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度的熬夜,多做一些室外的運動,強健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。

以上內(nèi)容僅供參考

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