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• 應該如何預防近視眼

  目前近視眼有臨床循證醫(yī)學證據(jù)的，可以預防或者減緩近視，發(fā)展的方法有三種。第一種，就是增加戶外活動，在自然光線下進行戶外活動，有助于我們孩子視覺的發(fā)育，而且有助于近視眼的延緩發(fā)生，這個是有多種專業(yè)性的文獻和數(shù)據(jù)，研究數(shù)據(jù)給予證實的。第二種方法，是佩戴OK鏡，也就是佩戴角膜塑形鏡，這種方法也是在一定程度上，可以延緩近視的發(fā)展，減輕近視的度數(shù)。第三種方法，點用超低濃度的阿托品滴眼液，這種藥物在國外也經(jīng)過了臨床實驗，也有大量的臨床病例的數(shù)據(jù)，證實在一定人群當中，可以有減緩近視發(fā)生的這種作用?？傊曆郾旧聿荒軌蛑委煟坏┑昧私曋荒苤饾u加重，所以預防更重要。

  

  02:00
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-20 16956次

• 中醫(yī)可以治療近視眼嗎

  這個問題就得一分為二地來看，實際上我們中醫(yī)有些治療，對于視疲勞的控制是有很好的幫助?，F(xiàn)在學生的學習負擔很重，會出現(xiàn)很嚴重的視覺的疲勞，通過中醫(yī)的一些手段可以對視疲勞有一個很明顯的緩解。我們眼部的疲勞緩解之后，對于近視的加深會有一定的幫助。但是一旦出現(xiàn)了近視，光靠中醫(yī)的這些理療的手段，可能就不足以來控制近視了。目前國際上認為，近視控制最有效的，第一個就是阿托品，通過阿托品來抑制眼球的生長，控制近視。第二就是通過光學的矯正，比如加遠視，通過塑形鏡，通過這些來控制近視。不能完全靠中醫(yī)，來把近視控制住。

  

  01:17
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-02 22021次

• 如何預防近視眼
  我們知道現(xiàn)在近視的發(fā)病率非常高，而且很多青少年小小年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視，如何預防和控制近視，這是很多家長都非常關心的一個問題，平時一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生，千萬不要在床上讀書寫字，并且書桌和電腦桌面最好設置成眼睛的保護色，比如淡綠色或者淡藍色，這些效果都不錯。在學習工作中，一定要保持眼睛和書本的適當距離，千萬不要過近，平時最好多進行戶外活動，每隔半個小時向遠處眺望一下，多看一些綠色的植物，也可以適當用一下七葉洋地黃雙苷滴眼液，這能明顯的緩解眼睛的疲勞狀態(tài)，平時一定要注意，千萬不要熬夜，一定要保證充足的睡眠，飲食方面還是以清淡飲食為主。
  語音時長 01:08”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-09-17 2001次

• 近視眼如何預防？
  近視是眼科一個非常常見的疾病，近視主要是指當眼調(diào)節(jié)靜止時，外界的平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)聚焦在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)?；颊呷绻霈F(xiàn)近視最主要的癥狀就是看遠處不清楚，近年來近視的發(fā)病率正在逐漸增加，很多人就關心如何預防近視，那么近視的病因是比較復雜的，主要是由先天遺傳因素和后天環(huán)境因素綜合影響的結果。所以說我個人認為在我們的日常學習和工作中，如果想要預防近視，首先要做到注意用眼衛(wèi)生，不要長時間用眼，我們可以在用眼一段時間之后適當?shù)淖鲅郾＝〔伲郾＝〔倌軌蛴行У木徑庖暳ζ?，能夠預防近視的發(fā)生，同時呢，我建議我們要多多的參加戶外活動，尤其是青少年兒童進行適當?shù)膽敉饣顒樱瑢τ陬A防近視有很大的幫助的。
  語音時長 01:12”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-06-28 2708次

• 怎樣預防近視眼
  預防近視眼，就是要注意環(huán)境因素，教室的光線要明亮，書桌應放在外面無遮擋物的窗前，臺燈應放在左前方，光線要柔和。比如說白熾燈位置以不直接照射眼睛為好處，電視機離眼睛的距離最好在三米以上。其次，也可以去外面郊游，眺望遠空，多做一些室外活動來預防近視。要注意用眼衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，還要堅持做眼保健操。此外，還應該注意飲食習慣以及營養(yǎng)搭配。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 2203次

• 應該如何預防近視眼
  近視眼的發(fā)生，主要是和用眼習慣、生活習慣、遺傳等一些因素有關系，那么繼續(xù)該如何預防，主要有以下幾個方面可以避免視覺疲勞減少近視的發(fā)生或者是減輕眼睛度數(shù)的增長：學習或者是工作每1小時就要休息一會，眼睛眺望遠方，避免視疲勞的發(fā)生。
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1705次

• 近視眼的預防與治療
  中小學生應是預防近視的重要對象，首先讀書寫字的姿勢要端正，書本和眼睛的距離保持33厘米，不要躺在床上或乘車時看書，不要在直射陽光下或光線暗弱的地方讀書寫字，不玩電子游戲機，少看電視，堅持做眼保健操加強體育鍛煉，對營養(yǎng)不偏食，定期檢查視力。準分子激光紫外光，對周圍組織幾乎無損傷，在計算機控制下進行切削
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-01-24 121次

• 治療近視眼
  由于各種電子產(chǎn)品的影響，近視眼的發(fā)病率曾高，對于近視眼的治療方法主要有以下幾種。戴眼鏡。將合適的凹透鏡放置在近視眼前方，平行光束穿過眼睛并分散到眼睛中。然后將焦點移回并落在視網(wǎng)膜上以獲得清晰的遠視力。除了提高視力外，合適的眼鏡，可以緩解視疲勞，預防或矯正斜視或弱視，防止近視度數(shù)的加深。手術治療。近視
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2019-02-22 5285次