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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85870次

• 腰椎間盤突出康復(fù)治療

  椎間盤突出它是一個結(jié)果，它不是原因。所以椎間盤它是一個受害者，那么為什么會導(dǎo)致椎間盤的問題。是因為它的張力太高了，它的負(fù)荷太大了，從而導(dǎo)致它的一些退變。首先是髓核的一些改變，另外一個可能是纖維環(huán)的一些改變，從而出現(xiàn)一些臨床的癥狀。比如疼痛、神經(jīng)根的擠壓、麻木等等相關(guān)的一些癥狀。那么他的康復(fù)，首先要解決一些不平衡，那就是什么不平衡呢。力的不平衡，比如豎脊肌太緊張了，這時候我們要進(jìn)行一些緩解的治療。比如它有時候是因為核心，尤其是椎體周圍的，這些穩(wěn)定性變差了，那么這時候我們要進(jìn)行核心訓(xùn)練，進(jìn)行一些穩(wěn)定性的訓(xùn)練。所以他的康復(fù)就分好幾個部分，一個部分就是要恢復(fù)到核心的穩(wěn)定。這樣的話，那我們就可以建立起來，很好的一個平衡一個穩(wěn)定機(jī)制，那么他的恢復(fù)就應(yīng)該是比較快了，所以既著重于整體也要著重于局部。比如局部有一些疼痛，有一些神經(jīng)根的問題，這時候我們可以進(jìn)行一些解決，然后再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

  

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  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4529次

• 腰椎間盤突出治療較佳方法
  腰椎間盤突出在臨床當(dāng)中大部分是一種影像學(xué)描述，它是指椎間盤突出的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)。一般不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，因為椎間盤突出主要是由于椎間盤的退行性改變引起的。人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變，椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤不穩(wěn)定，容易向后方突出。不管采取哪種治療方法，都不可能使突出的椎間盤恢復(fù)到正常的位置，所以如果沒有明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。但是在日常的生活當(dāng)中，一定要端正腰部姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，燕子飛等等，還可以進(jìn)行俯臥撐以及拉單杠功能鍛煉，這些治療方法能夠有效的減輕或者延緩椎間盤突出的速度以及程度。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-14 3339次

• 治療腰椎間盤突出的較佳方法
  對于腰椎間盤突出以后的病人，比較好的治療辦法主要還是根據(jù)病人的癥狀，癥狀比較輕的選擇保守治療，需要囑咐病人盡量以休息為主，這非常關(guān)鍵?；顒犹?、太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是對于椎間盤突出比較大，神經(jīng)受壓厲害的，通過保守治療以后癥狀改善不明顯的，反復(fù)發(fā)作影響病人正常工作或者生活，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-03 9097次

• 腰椎間盤突出治療
  對于椎間盤突出的病人，最主要的還是需要以休息為主，避免久坐，久站，避免彎腰拿重東西，帶腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷局部，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合理療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 2703次

• 腰椎間盤突出的治療原則
  腰椎間盤突出，主要是以非手術(shù)治療為主，在情況嚴(yán)重或者迫不得已的情況下，可以進(jìn)行手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要包括:臥床休息，睡硬板床，有利于緩解痙攣，減輕疼痛，一般臥床三周，帶腰圍就可以下床了。平時生活中保護(hù)好腰部，可以適當(dāng)?shù)腻憻捬臣?，平時防止腰部的過度勞累，防止腰部受涼。另外，可以從飲食結(jié)構(gòu)上做調(diào)整。多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣食物，多吃些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充自身營養(yǎng)成分。另外不要吃生冷、辛辣、油膩食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙、戒酒，多補(bǔ)充水分?；颊咂綍r生活中，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。但是注意運(yùn)動不要過激，過激的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體上受到傷害。面對疾病，患者一定要保持一個良好的心態(tài)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 1602次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 治療腰椎間盤突出的藥酒
  腰椎間盤突出主要表現(xiàn)為突出部位，對神經(jīng)根或者硬脊膜囊的壓迫，中藥泡酒可以緩解腰椎盤突出壓迫神經(jīng)所引起的局部肌肉以及筋膜的疼痛。中藥治療也多數(shù)選擇活血化瘀類的藥物，以及補(bǔ)腎益精的藥物。像是杜仲、淫羊藿、巴戟天、葛根，桂枝，雞血藤，伸筋草、白芍、川續(xù)斷、熟地、當(dāng)歸，另外可以適當(dāng)加一些全蝎，蜈蚣，這些可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 778次