首先可以告訴大家的是手外傷在恢復(fù)過程中如果醫(yī)生允許吃輔食的話,那么各種魚類都是可以吃的,但是在這里有個(gè)前提,就是患者本身對(duì)這種魚不過敏或者是沒有過敏史,魚肉這種食物含有豐富的蛋白質(zhì)鈣質(zhì),對(duì)于手外傷的恢復(fù)有非常大的幫助,但是在吃魚同時(shí)注意不要過度油膩,也就是說不能放太多的油,最好以清湯為主,另外不要放一些辛辣有刺激性的佐料,主要保持食物的原湯原味,并且減少對(duì)機(jī)體的刺激。
至于魚的種類這個(gè)沒有特殊的要求,在吃魚的同時(shí)建議還要多吃一些清淡但是富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物,比如米粥、魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。