国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
1:40

醫(yī)生主講實(shí)錄

胃下垂胃炎患者可以吃鴿子的,因?yàn)轼澴痈缓S富的蛋白質(zhì),但是也要注意不可過多的食用,否則壓會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。胃不好的患者要注意三分治、七分養(yǎng)的原則。要注意胃部的保暖,及時(shí)的增添衣物。

其次要避免吃一些生冷的食物,防止腸胃受涼,產(chǎn)生不適的感覺。有腸胃病史的人要注意養(yǎng)護(hù)腸胃,比如說早餐要喝小米粥,這樣特別養(yǎng)胃。晚餐要注意適當(dāng)?shù)臏p少豆類、糯米等一些不易消化食物的攝入,減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。

腸胃疾病一定要早治療,最好是選擇中成藥而非西藥來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)兼治療。另外在飲食方面,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量的吃飯。吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,可以減輕胃的消化負(fù)擔(dān)。因?yàn)槿绻f咀嚼不細(xì),食物粗糙,這樣會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),延長了停留的時(shí)間,會(huì)導(dǎo)致胃黏膜損害。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測