腰椎間盤突出的情況可導(dǎo)致腿疼麻木,但是一般是不會讓手麻木,讓手麻木的可能是頸椎的問題,可以采用一些物理方式,比如輔助治療,比如說針灸,按摩,牽引,烤電等。建議您可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院掛骨科,進行頸椎部的ct或者是核磁的檢查,明確診斷后再進行治療。
如果是腰椎間盤突出,一定要注意勞動姿勢,要避免椎間盤生理退變情況下的損傷,應(yīng)注意勞動保護,改變不良的勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加重椎間盤的病變。還有就是要多臥硬板床,保持同軸翻身,即腰背部呈一條直線,避免扭曲,避免臥軟床,以減少椎間盤承受的壓力。
一定要注意保暖,避免著涼和貪食生冷之物,加強腰背部的保護,佩戴護腰,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行功能鍛煉,同時如果出現(xiàn)腰背部疼痛,四肢無力,行走困難,感覺麻木,應(yīng)立即到醫(yī)院請專科醫(yī)生進一步檢查治療。