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肥胖是每一位追求苗條身材的女性的心頭大患，而月經(jīng)失調(diào)則是讓女性生活、工作的一大元兇，影響著女性的生活及工作。

月經(jīng)失調(diào)導致肥胖，研究表明，女性長期月經(jīng)推遲或者月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的話，肥胖就會很容易發(fā)生。由于月經(jīng)是子宮內(nèi)新陳代謝的一次重大變革，排除子宮內(nèi)積累的毒素，建立新的循環(huán)。如果經(jīng)常發(fā)生紊亂，那么體內(nèi)毒素積累，這樣就容易誘發(fā)肥胖。

肥胖影響月經(jīng)，盡管影響月經(jīng)的因素很多，但最關(guān)鍵作用的是生活習慣，很多肥胖的女性都伴有愛吃甜食和油膩食品，不喜運動，進食量過大等相同的習慣，這些習慣會使女性體內(nèi)脂肪堆積過多，造成脂肪代謝和糖代謝的阻礙。這兩大基礎代謝發(fā)生紊亂后，進而影響到體內(nèi)雌性激素的分泌，最終導致月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂。