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喝調經中藥的最佳時間

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醫(yī)生主講實錄

一般來講,早上九點是集體吸收藥物的黃金時間,所以早上九點服用中藥最佳。

不同藥性的中藥,講究不同的服藥時間。一般而言,治療虛證和腸胃病,應在飯后30至60分鐘時服用。而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘應為佳。以避免藥物對腸胃產生刺激,減少副作用的產生。助消化和對腸胃有刺激的中藥,也應飯后服用。而補益藥和瀉下通便的藥物,則以飯前空腹服用。

“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習慣,喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫(yī)理論認為,一般在中藥湯劑因“溫服”即湯藥煎后立即濾出,在常溫下放至30℃-37℃時再服用。

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