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經(jīng)常頭暈眼花沒(méi)精神

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醫(yī)生主講實(shí)錄

要考慮是由各種原因引起來(lái)的,大腦暫時(shí)性缺血,原因有很多,包括低血壓、低血糖、頸椎病所引起來(lái)的腦供血不足等等,比較常見(jiàn)的是低血壓的。

第一,建議患者到醫(yī)院做一次全面的健康體檢,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)治療,除了普通的體檢之外還應(yīng)該,拍一張頸椎正側(cè)位片,了解有無(wú)頸椎方面的疾病。

第二,平時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持健康的生活方式,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,早睡早起,重要的一點(diǎn)是要增加體育運(yùn)動(dòng)。

根據(jù)自己的情況,運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間慢慢增加,直到適應(yīng)為止,鍛煉身體可以增強(qiáng)體質(zhì),改變血管的舒縮功能,增加血管的彈性減少缺血的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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