妙手醫(yī)生精選
濕熱體質(zhì)的朋友們需要特別注意個(gè)人飲食，少吃辛辣性的食物，甜食也要少吃。哪些食物具有祛濕的作用？
第一個(gè)是胡蘿卜，胡蘿卜具有清熱解毒、除濕的作用，可以喝胡蘿卜汁，可以為人體補(bǔ)充維生素，也能夠達(dá)到排毒的作用。
第二個(gè)是紅豆，紅豆具有除濕的作用，可以用紅豆煮水喝，也可以加紅豆、綠豆一起煮湯食用，能夠清除人體的濕氣。
第三個(gè)是山藥，山藥本身就具有滋陰補(bǔ)腎的作用，而且山藥也具有健脾養(yǎng)胃、祛濕的作用。
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去濕熱的中成藥中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)濕氣，往往來(lái)于這個(gè)脾虛，脾虛往往導(dǎo)致濕，濕往往和熱同時(shí)存在，就導(dǎo)致一種濕熱，濕熱在我們各個(gè)臟腑，很多臟腑都是可以存在的，不同的臟腑，濕熱可以有不同的表現(xiàn)，比如肝膽濕熱可以出現(xiàn)黃疸，肝區(qū)的疼痛、口干口苦。脾胃濕熱可以出現(xiàn)便秘，或者大便粘滯、腹脹，下焦的濕熱可以出現(xiàn)，這種尿痛、尿急、尿頻，或者是會(huì)陰部的，這種潮濕瘙癢等等。濕熱我們常用有中藥，像一些黃連、黃芪、梔子、茵陳、豬苓、茯苓、澤瀉、車(chē)前草、蒲公英、滑石、通草、生薏仁等等。治療這個(gè)濕熱的藥物非常多，那中成藥有哪些呢，我們也往往根據(jù)不同的部位，有不同的中成藥，比如說(shuō)是治療肝膽濕熱的，我們常用的像茵梔黃口服液，九味肝泰等等，這些能夠去一些肝膽的濕熱；你像一些治療脾胃濕熱的中成藥，像這個(gè)三黃片，它就有治療這個(gè)脾胃濕熱的，這種作用，比如下焦?jié)駸?，比如說(shuō)泌尿系的感染，像八正散等等，也是治療這種下焦?jié)駸?，這種泌尿系感染的一個(gè)常用的藥物。
02:20
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2019-01-15 236971次
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哪些中成藥去濕熱好除濕熱代表方劑是二妙丸，或者四妙丸。二妙丸就是蒼術(shù)和黃柏、蒼術(shù)的除濕作用非常明顯，黃柏也有除濕利濕的作用。一般濕熱，可以用二妙丸進(jìn)行治療。四妙丸的成分是蒼術(shù)、黃柏、薏米、牛膝。薏米主要是健脾利濕的作用，可以幫助除整體的濕氣；牛膝是引藥下行，把濕氣引到下邊從下邊排出去。所以現(xiàn)在四妙丸也比較常用，濕熱重對(duì)人體的損害比較大，一般有濕會(huì)造成身體比較重、頭重如裹，身體很困倦、無(wú)精打采、肥胖、大便黏、整個(gè)人不夠清爽。如果再加上熱可能就更難受，像氣管炎、帶狀皰疹等患者，很多都是有濕熱體質(zhì)。所以一定要把濕熱去掉，對(duì)濕有幾個(gè)不同的治療方法，有淡滲利濕，就是通過(guò)利很多，就是利小便。那么把濕去掉，還有芳香化濕，比如藿香正氣，也是祛濕的方法，還有就是清熱燥濕。二妙丸和四妙丸，對(duì)一般的濕熱，都是有一定的作用。
01:35
呼亞玲
主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院
2020-04-29 19251次
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去風(fēng)濕的食物臨床上，有些類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療，病情得到了基本的控制，處于疾病恢復(fù)期。此時(shí)一定要注意飲食有節(jié)、起居有常、勞逸結(jié)合才能避免疾病的復(fù)發(fā)。下面我給大家介紹幾種食物，有緩解關(guān)節(jié)癥狀的作用?？喙?、苦菜、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹的癥狀，香菇、黑木耳等食品具有提高人體免疫力的作用?？梢跃徑饩植康募t、腫、熱、痛癥狀。另外多種青菜、水果都可以滿足人體對(duì)維生素及微量元素和纖維素的需求。同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，可以起到清熱解毒、消腫止痛的作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
李亞芹
主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院
2018-08-12 13898次
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去濕疹的食物濕疹的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果，比如說(shuō)胡蘿卜，西紅柿，蘋(píng)果，橙子以及一些綠葉蔬菜等等，在飲食上盡量的避免辛辣刺激性的飲食，比如說(shuō)辣椒，咖啡，濃茶，酒等等。除此之外，要注意避免外界刺激，比如說(shuō)外傷，感染，摩擦，暴力搔抓，熱水燙洗等等。濕疹的患者可以使用藥物來(lái)控制病情，常用的藥物主要是抗組胺藥，比如氯雷他定，酮替芬，撲爾敏等等。除此之外，還可以結(jié)合患者的具體情況來(lái)選擇其他的藥物，比如維生素C，葡萄糖酸鈣，糖皮質(zhì)激素等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-08-29 3279次
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健脾去濕熱的茶有安歇病情分析：健脾去濕熱的茶有五花祛濕茶，薏仁茶，香蘭涼茶，荷葉涼茶，陳皮荷葉茶等，長(zhǎng)期飲用有一定的祛濕作用，但對(duì)于體內(nèi)濕氣嚴(yán)重的情況，光靠喝茶是不能解決問(wèn)題的。意見(jiàn)建議：喝茶只能起到緩解保健的作用，建議對(duì)于濕氣重還要口服中藥進(jìn)行治療才能痊愈，健脾祛濕的中成藥有參苓白術(shù)散，健脾丸，濕毒清膠囊，平胃片等。建議在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-03-04 1603次
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脾胃濕熱吃什么食物如果脾胃濕熱，那么建議，平時(shí)應(yīng)該多吃些健脾胃的食物，適當(dāng)多注意休息，不要吃辛辣和刺激的食物，少吃油膩的食物，同時(shí)建議適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。多吃一些除濕氣的食物?？梢酝ㄟ^(guò)中藥來(lái)慢慢緩解。
張樹(shù)昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-13 3106次
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去濕熱的水果去濕熱的水果一般有西紅柿、橙子、柚子等，但是水果只是起到輔助去濕熱的效果，所以濕熱患者可以使用藥物治療。濕熱一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期吃一些油膩或辛辣刺激的食物，這些食物會(huì)傷及脾胃，引起食滯、氣滯、濕阻等，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累就會(huì)導(dǎo)致濕熱?；颊咧饕獣?huì)出現(xiàn)舌苔黃膩、惡心厭食、大便溏稀、尿赤短等，同時(shí)還伴有口苦、食欲差、發(fā)
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-20 2760次
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去濕熱的方法脾胃功能不好就可能會(huì)出現(xiàn)濕熱證。當(dāng)出現(xiàn)了濕熱的時(shí)候可以通過(guò)食療、藥物、理療、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)去除。1、食療：通過(guò)食療的方法進(jìn)行調(diào)理，可以多吃點(diǎn)紅豆薏米粥、山藥、冬瓜、苦瓜、絲瓜、綠豆芽等，平時(shí)還可以用菊花泡水飲用，都可以起到緩解濕熱的作用。2、藥物：可以遵醫(yī)囑服用香連丸、四妙丸、甘露消毒丹等具有清熱利濕
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-16 4614次
