經(jīng)期是可以吃胡蘿卜的，沒有問題，而且胡蘿卜是含有豐富的維生素，但想要充分的吸收胡蘿卜素，它是屬于脂溶性的維生素，建議炒熟吃，炒熟食用胡蘿卜素營養(yǎng)吸收的更完全，生吃胡蘿卜吸收胡蘿卜素效果不是特別好。
在來月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息注意保暖避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃的油膩、辛辣、刺激，也不要吃生、冷、硬的食物，經(jīng)期禁止性生活，保持大便通暢，避免著涼，可以用熱水袋或者是烤燈烤一下下腹部。注意休息，避免熬夜。
經(jīng)期能吃胡蘿卜嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院 全科
2018-12-03 11766次
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胡蘿卜上火還是降火胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-08 21307次
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胡蘿卜的功效與作用胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護(hù)，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-16 245012次
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腎炎胡蘿卜能吃嗎胡蘿卜是大家非常喜愛的一種蔬菜，由于美味可口，還有多種維生素和營養(yǎng)價值，所以胡蘿卜對于腎炎患者來說也是可以吃的。但是腎炎患者在吃胡蘿卜的過程中也有很多講究，比如胡蘿卜不宜生吃，因?yàn)楹}卜中的胡蘿卜素是一種脂溶性的維生素，需要用食用油一起搭配烹調(diào)，炒熟以后才能充分利用起營養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜也不宜與醋同時烹調(diào)，否則會破壞胡蘿卜中的營養(yǎng)素，對于腎炎患者來說不應(yīng)當(dāng)短期內(nèi)大量攝入胡蘿卜，否則會導(dǎo)致皮膚色素的改變。通常來說，腎炎患者在飲食方面要注意的是，要忌辛辣刺激性的食物，比如姜、蔥、大蒜、辣椒、花椒、胡椒、芥末等等，這些物質(zhì)可以導(dǎo)致腎炎患者病情不穩(wěn)定，腎炎患者可以多攝入一些蔬菜瓜果，補(bǔ)充充足的維生素和礦物質(zhì)，有利于身體的康復(fù)。語音時長 1:51”
李六生
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-01-27 14486次
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甲亢能吃胡蘿卜嗎胡蘿卜維生素比較多，是可以吃，平時甲亢患者以高熱量、高蛋白、高維生素，適量脂肪和鈉鹽攝入為原則，少吃刺激性佐料食物，食物易軟，易消化富于營養(yǎng)，不要過多食用高碘食物，比如海帶、紫菜、海蜇、海苔以及藻類食物，防止甲亢控制不。不吸煙不喝酒、濃茶、喝咖啡，適當(dāng)補(bǔ)充動物內(nèi)臟、新鮮綠葉、蔬菜，補(bǔ)充維生素，自己適當(dāng)控制纖維素多的食物，甲亢病常有腹瀉，如果過多的供給富含維生素食品會加重腹瀉。語音時長 1:04”
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-10-15 6701次
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經(jīng)期能吃胡蘿卜嗎胡蘿卜雖然營養(yǎng)豐富，含有多種維生素以及胡蘿卜素。但是在月經(jīng)期最好不要吃胡蘿卜，因?yàn)樵陆?jīng)期的時候機(jī)體抵抗力是低下的。而胡蘿卜屬于寒涼的食物。如果在經(jīng)期吃了胡蘿卜，很可能會造成痛經(jīng)的可能性，或者是使月經(jīng)量減少。
徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019-01-08 2901次
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甲亢能吃胡蘿卜嗎甲亢病人是可以吃胡蘿卜的，蘿卜是富含維生素的食物，是可以吃的。也可以吃白蘿卜的。建議注意高熱量、高蛋白、高維生素及補(bǔ)充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，如可以吃紅薯、米飯、饅頭、南瓜，蘿卜、菠菜、苦瓜、黃瓜，牛奶，豆制品等。避免辛辣刺激的，魚蝦等。不要喝酒。
彭淼云
主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院
2018-11-18 2503次
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胡蘿卜葉子能吃嗎胡蘿卜葉子通常能吃，但是要注意攝入量，不要吃得過多。胡蘿卜葉子通常是指胡蘿卜的葉子，胡蘿卜的葉子中通常也含有微量元素，并且也含有多種礦物質(zhì)成分，患者適當(dāng)?shù)某院}卜葉子，有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有助于提高自身的免疫力，所以胡蘿卜葉子能吃。雖然胡蘿卜葉子能吃，但是要將胡蘿卜葉子洗凈才可以吃，避
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-19 24654次
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腹瀉能吃胡蘿卜嗎腹瀉的患者不能吃胡蘿卜。腹瀉的患者應(yīng)避免攝入高膳食纖維的食物，胡蘿卜中的膳食纖維比較多，腹瀉患者吃胡蘿卜會導(dǎo)致體內(nèi)攝入過多的膳食纖維，膳食纖維具有輔助促進(jìn)腸道蠕動的作用，被人體攝入后容易對胃腸道造成刺激，引起胃腸道蠕動加快，還可能會引起胃腸
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-02 0次
