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醫(yī)生主講實(shí)錄

在平時(shí)生活中可能會由于平時(shí)的清潔牙齒或者清潔方面沒有做到位,或者吃了過多含有高色素的食物或者吸煙都會引起牙齒發(fā)黃,對于美白牙齒的有一些方法,比如:

一、含食醋,將食醋含嘴里兩到三分鐘之后吐出再進(jìn)行刷牙,不但可以去除口臭、清潔口腔,還可以除去牙齒表面的色斑達(dá)到美白的效果。但是要注意,如果含的過久可能會感覺酸軟,腫脹,所以也不能長時(shí)間使用,要隔一段時(shí)間使用一次。

二、檸檬,檸檬中含有的煙酸能夠清潔牙垢和色斑,有美白牙齒的作用,同時(shí)富含維生素c可以強(qiáng)固齒根,每天早晚刷牙后用一些紗布蘸一些檸檬汁擦拭每一顆牙齒,一周即可見效,長時(shí)間堅(jiān)持牙齒會變得光亮而潔白。

三、小蘇打加食鹽,刷牙時(shí)在牙膏上加一些小蘇打可以清除口腔中的異味,又可作為增白劑美白牙齒,如果小蘇打配食鹽,即將小蘇打和食鹽等量加水混合后調(diào)勻刷牙,效果會更好。

以上內(nèi)容僅供參考

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