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• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關(guān)。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14787次

• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以可以適當(dāng)?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補(bǔ)充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當(dāng)?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬?，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質(zhì)都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導(dǎo)致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平?？梢远喑?，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19538次

• 失眠是缺少什么維生素
  有很多的人是由于體內(nèi)缺少鈣，這種情況就會引起夜間失眠的癥狀，但是大多數(shù)的失眠患者是由于日常的生活習(xí)慣不好所引起的。比如在日常的生活里過度的吸煙、喝酒，過度的熬夜或者是恐懼害怕時過多都會導(dǎo)致失眠。頻繁的失眠，這種情況是屬于神經(jīng)衰弱，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。如果是體內(nèi)缺乏鈣所導(dǎo)致的失眠和身體出現(xiàn)這種情況，可以針對性地補(bǔ)充些碳酸鈣進(jìn)行治療。在日常的生活里，一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃油膩性的食物，禁煙禁酒。在日常的生活里最好多做一些戶外運動，這樣都是可以有效提高睡眠質(zhì)量的。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以提高睡眠質(zhì)量的。睡覺之前一定要避免喝碳酸飲品，避免喝濃茶、咖啡、烈酒等。
  語音時長 01:16”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-20 5061次

• 牙周炎缺少哪種維生素
  實際上牙周炎并不是缺少哪種維生素導(dǎo)致的，也不是缺少哪種微量元素導(dǎo)致的，而是由于致病微生物感染導(dǎo)致的，可以說沒有致病微生物就不可能出現(xiàn)牙周炎?；颊呖谇恍l(wèi)生不良，口腔里面致病微生物就很多，就很有可能會引發(fā)牙周炎，所以牙周炎的患者往往口腔里面有大量的菌斑微生物，軟垢以及牙結(jié)石存在，不同類型的牙周炎，它的主要致病微生物種類是不同的，有可能是中間普氏菌，有可能是伴放線放線桿菌，也有可能是牙齦卟啉單胞菌?；颊哂醒乐苎?，一定要做洗牙，刮治，根面平整等治療，要將菌斑微生物、軟垢、牙結(jié)石去除，這樣牙周炎就能夠達(dá)到比較好的治療，牙齒就有可能能夠保留。
  語音時長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-06-15 1689次

• 失眠缺少什么維生素
  病情分析：失眠與維生素的缺乏沒有明顯關(guān)系。睡眠的主要機(jī)制在于腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行抑制系統(tǒng)，如果該系統(tǒng)的傳播通路出現(xiàn)了異常，或者腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生紊亂，就可能出現(xiàn)失眠的癥狀。意見建議：失眠的患者應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，因為情緒的波動可以加重睡眠障礙，不聽信謠言，亂用民間偏方，也不可濫用藥物。規(guī)劃科學(xué)的生活作息，避免酒精，咖啡，濃茶等興奮性飲料的攝入，每晚定時上床睡覺，打造一個安穩(wěn)的睡眠環(huán)境，如自身調(diào)節(jié)無法改善，請及時就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-12 2402次

• 磨牙缺少什么維生素
  有些孩子有挑食的習(xí)慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。缺乏維生素D時，就會引起體內(nèi)鈣和磷代謝紊亂，牙齒最多的就是鈣質(zhì)，這個時候就會形成牙齒脫鈣，引起磨牙的問題。
  袁海洋 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-01 5803次

• 失眠缺少什么維生素
  失眠一般是缺乏維生素B、維生素D、維生素C等引起的。失眠常見的癥狀是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等。維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。失眠除了與環(huán)境及心理因素、軀體因素等有關(guān)，也與缺乏維
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 腳氣缺少什么維生素
  腳氣是由于B族維生素的缺乏所導(dǎo)致，同時，不能排除足部真菌感染。所以治療方案上，一定要加入抗真菌的藥物聯(lián)合治療，同時注意個人衛(wèi)生，注意每天用流水洗襪子，并每天往穿過的鞋子里噴射抗真菌的噴霧，如達(dá)克寧噴霧等。
  劉靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-02-20 13530次