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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 9159次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類(lèi)水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨?，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁?，盡量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11802次

• 胃痛可以吃香蕉嗎
  胃痛考慮是不可以吃香蕉的，香蕉性涼，味甘，凡有寒性胃痛之人均不宜服食，否則使用后即感胃冷不適，就會(huì)立即引起胃痛發(fā)作，所以應(yīng)當(dāng)忌。要多吃清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物，謹(jǐn)防食物中的過(guò)酸，過(guò)甜，過(guò)咸，過(guò)苦，過(guò)辛，平時(shí)要盡量忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等，平時(shí)盡量飲食清淡一些，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，水果，但是要避免吃寒性的水果，注意多喝一些溫開(kāi)水，注意多休息，同時(shí)也要保持心情舒暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-04 8659次

• 發(fā)燒能吃香蕉嘛
  ?發(fā)燒的時(shí)候是可以吃香蕉，因?yàn)橄憬逗桶l(fā)燒沒(méi)有什么直接的關(guān)系，正常人的體溫在36攝氏度到37攝氏度左右，超過(guò)這個(gè)體溫就是發(fā)熱。一般38攝氏度以下屬于低熱，超過(guò)39攝氏度才算是高熱，一般是身體內(nèi)有炎癥的一些問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候是需要化驗(yàn)血常規(guī)，并結(jié)合臨床的一些癥狀找出身體的感染灶，然后在積極的用抗生素來(lái)控制感染。香蕉是可以補(bǔ)充維生素，增加抵抗力，對(duì)發(fā)燒是有很好的幫助的，是可以食用的，建議在發(fā)燒的期間一定要注意要多喝水，避免辛辣刺激的一些食物，注意要多多的休息，如果體溫超過(guò)38.5攝氏度是需要服用退燒的一些藥物來(lái)改善發(fā)燒的癥狀的，可以采用物理的方法來(lái)進(jìn)行降溫的，比如說(shuō)洗個(gè)溫水澡或者是酒精擦浴等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-10 7674次

• 月經(jīng)可以吃香蕉嘛
  女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候， 是可以吃香蕉的， 但是要少吃。香蕉不僅僅能夠潤(rùn)腸通便，而且含有很多的礦物質(zhì)和多種維生素，其中b族的維生素，就能夠緩解女性在經(jīng)期的一些焦慮的情緒，能夠消除疲勞，緩解近期的一些不適感。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 1705次

• 發(fā)燒能吃香蕉嘛
  發(fā)燒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，這個(gè)沒(méi)有任何的問(wèn)題，在發(fā)燒的時(shí)候需要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，充分的休息，好保證足夠的睡眠。需要針對(duì)發(fā)燒的病因進(jìn)行治療，如果是一些感染性疾病的話(huà)，就需要進(jìn)行規(guī)范的抗感染等綜合治療的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-21 1602次

• 痛風(fēng)可以吃香蕉嗎，尿酸高可以吃香蕉嗎
  痛風(fēng)和尿酸高患者是否可以吃香蕉需要根據(jù)實(shí)際情況判斷，如果患者病情穩(wěn)定通常能夠適當(dāng)?shù)某韵憬叮绻麑?duì)香蕉過(guò)敏通常不能夠吃香蕉。吃食物的時(shí)候如果出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)就診。1、能吃：香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，嘌呤含量較低，里面含有多種維生素、膳食纖維和鉀離子等，痛風(fēng)和高尿酸患者如果病情比較穩(wěn)定，平時(shí)適當(dāng)
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-27 0次

• 痛風(fēng)可以吃香蕉嗎，尿酸高可以吃香蕉嗎
  痛風(fēng)以及尿酸高的患者一般可以吃香蕉，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意攝入量。香蕉是一種常見(jiàn)的水果，對(duì)于痛風(fēng)和尿酸高的患者來(lái)說(shuō)，飲食上需要控制嘌呤的攝入，避免食用高嘌呤食物，而香蕉的嘌呤含量很低，不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平升高。香蕉含有豐富的維生素C、維生素B6、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分。其中鉀元素有助于維持身體的電解質(zhì)平衡，還能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-13 0次