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為你推薦

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來(lái)治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過(guò)度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過(guò)與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9253次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長(zhǎng)特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營(yíng)養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會(huì)出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對(duì)人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會(huì)適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長(zhǎng)時(shí)間肥胖可能會(huì)引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會(huì)出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會(huì)增高，最后可能會(huì)變成II型糖尿病。肥胖可能會(huì)引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時(shí)免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時(shí)會(huì)讓兒童較早產(chǎn)生對(duì)性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長(zhǎng)的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3522次

• 肥胖癥的營(yíng)養(yǎng)管理
  作為目前發(fā)病率越來(lái)越高的一類的疾病，肥胖癥逐漸的引起了大家的重視，由于它是一個(gè)很嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題，所以大家都很關(guān)注這個(gè)疾病。對(duì)于肥胖癥，它一個(gè)總的概念肯定是一個(gè)能量的失衡，這個(gè)能量失衡指的是攝入過(guò)多，消耗過(guò)少，最終導(dǎo)致了體內(nèi)的能量堆積，引起內(nèi)臟脂肪的急劇增多，最終形成了肥胖癥。所以肥胖癥的治療里面最核心的部分就是營(yíng)養(yǎng)的管理，它的營(yíng)養(yǎng)管理涉及到哪些方面呢？首先，第一點(diǎn)就是飲食的管理，肥胖癥患者的飲食管理主要指的是熱量的限制，推薦的是低熱量高蛋白的食物，這種食物能夠最大程度的改善患者的營(yíng)養(yǎng)狀況，在滿足身體最基本的能量攝入的同時(shí)，能夠最大程度的抑制內(nèi)臟脂肪的生成。而第二點(diǎn)就是整個(gè)營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成的改善，雖然要限制熱量，但是必須的脂肪酸、維生素以及碳水化合物都是對(duì)于患者很重要的，這就是它營(yíng)養(yǎng)管理的兩大方面。而另一方面就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)配合營(yíng)養(yǎng)管理能夠讓患者的體重達(dá)到一個(gè)更理想的結(jié)局，因此肥胖癥雖然它控制起來(lái)難度比較大，但是大家一定有信心，這個(gè)疾病通過(guò)規(guī)范的營(yíng)養(yǎng)管理和運(yùn)動(dòng)等綜合的管理方案，是可以達(dá)到相對(duì)理想的結(jié)果的，目的是預(yù)防各種代謝綜合征甚至并發(fā)癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-28 2309次

• 肥胖癥兒童的管理
  肥胖癥作為近些年發(fā)病率越來(lái)越高的疾病，它的危害很大，而且目前有很明顯的低齡化趨勢(shì)，除了我們最常見的中老年人之外，小孩子得肥胖癥的人群越來(lái)越多。對(duì)于肥胖癥兒童的管理也就顯得很重要，因?yàn)閮和昙o(jì)比較輕，如果很早就有肥胖癥，而且控制的很差，這樣就會(huì)讓他在很早的年紀(jì)，比如30多歲，40歲就患有代謝綜合征里面的糖尿病，高血壓，高血脂等等，從而影響生活質(zhì)量。針對(duì)肥胖癥兒童的管理應(yīng)該做到哪些？首先是一個(gè)生活方式的干預(yù)，也就是飲食和運(yùn)動(dòng)這兩方面。飲食：由于兒童是需要生長(zhǎng)發(fā)育的，也就是所謂的長(zhǎng)身體，所以嚴(yán)格的控制肯定是很難做到的。所以要做到一個(gè)總的原則，就是以低熱量的食物為主，同時(shí)盡量增加高蛋白飲食，這樣能夠在保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)盡可能的避免熱量的攝入，從而有助于體重的控制。第二方面就是運(yùn)動(dòng)，兒童因?yàn)樗麄€(gè)臟器的功能，主要是心肺功能是比較好的，所以他的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以相對(duì)而言增大。除了常見的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)之外，鼓勵(lì)踢足球，打籃球等強(qiáng)度比較高得運(yùn)動(dòng)，這樣通過(guò)運(yùn)動(dòng)能夠改善胰島素抵抗，從而更有利于肥胖癥得控制。所以肥胖癥兒童的管理主要是飲食和運(yùn)動(dòng)這兩方面。千萬(wàn)要記住，目前最常用的兩個(gè)口服的減肥藥，一個(gè)是西布曲明，一個(gè)是奧利司他，兒童是不能用的，是禁忌癥。所以一定要注意兒童的肥胖癥管理，主要是針對(duì)于飲食和運(yùn)動(dòng)這兩方面。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-12 3384次

• 幼兒園如何管理肥胖癥
  家長(zhǎng)安排孩子的飲食的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)合理搭配飲食，減少幼兒對(duì)脂肪、蛋白質(zhì)、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃蔬菜水果富含維生素、粗纖維的食物，盡量讓孩子可以均衡獲?。旱?、奶、果、谷、脂、蔬，這6大營(yíng)養(yǎng)，逐漸培養(yǎng)孩子均衡進(jìn)食的好習(xí)慣。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-04 3302次

• 家長(zhǎng)該如何管理肥胖癥的兒童
  病情分析：肥胖是一種需要長(zhǎng)期治療的慢性疾病，飲食控制，運(yùn)動(dòng)療法和糾正不良行為是控制體重和減肥的最基本措施。由于兒童長(zhǎng)身體需要增加營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)在控制孩子飲食的同時(shí)一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保證孩子每日必需的攝入，而且孩子的肥胖可能會(huì)影響孩子的心理，家長(zhǎng)在教育時(shí)一定要注意語(yǔ)言，不要傷害孩子的自尊心。意見建議：在日常生活中家長(zhǎng)要控制孩子不良的飲食習(xí)慣，少吃零食，少喝碳酸飲料，適量增加運(yùn)動(dòng)，多吃青菜。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-22 3002次

• 肥胖癥可以掛營(yíng)養(yǎng)科嗎
  肥胖癥可以掛營(yíng)養(yǎng)科，肥胖癥的患者需限制糖和脂肪攝入，同時(shí)供給營(yíng)養(yǎng)素及蛋白質(zhì)，可以在營(yíng)養(yǎng)科就診，確定治療方案。肥胖癥的主要治療環(huán)節(jié)是減少熱量攝取及增加熱量消耗，強(qiáng)調(diào)以行為、飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療。需要就診醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科，根據(jù)個(gè)體化差異制定個(gè)人飲食食譜，限制糖和脂肪攝入的同時(shí)供給充足的營(yíng)養(yǎng)素及蛋白質(zhì)，同時(shí)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 177次

• 肥胖都是肥胖癥嗎
  肥胖一般不都是肥胖癥。肥胖不一定是肥胖癥，大多數(shù)只是肥胖。肥胖癥是指攝入的卡路里過(guò)多，超過(guò)了消耗量，多余的卡路里會(huì)變成脂肪并在體內(nèi)積累，這嚴(yán)重超過(guò)了正常的儲(chǔ)備需求。這種疾病會(huì)演變成各種癥狀，如三高、糖尿病等，最終導(dǎo)致肥胖。因此，在超重的情況下，有必要及時(shí)減肥和鍛煉，或采取手術(shù)治療，主要是減肥手術(shù)。日
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 94次