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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過程中進(jìn)化的不是特別完美，相對比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長，持續(xù)拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經(jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4505次

• 手抽筋怎么回事

  導(dǎo)致手抽筋的因素可能有以下幾點：第一如果是偶爾的抽筋，可能是因為勞累或者物理因素引起。如冷熱刺激會引起肌肉一過性的收縮，導(dǎo)致手部的小抽搐。第二，如果是經(jīng)常性的抽筋，可能是電解質(zhì)紊亂引起，比如鉀離子、鈣離子等電解質(zhì)紊亂有可能會引起肌肉的抽搐。第三，如果神經(jīng)受到刺激，如果手部運動神經(jīng)受到擠壓、卡壓會引起手抽搐；如果腦部有積水，導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，也可能會引起手抽搐。

  

  01:39
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2023次

• 腳經(jīng)常抽筋是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)了足部經(jīng)常抽筋的情況：一是見于缺鈣，這種情況多見于生長發(fā)育期的青少年及老年人，從而就會導(dǎo)致鈣質(zhì)的缺乏，一是生長發(fā)育其所需要的鈣質(zhì)量比較大，再就是老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)的脫鈣就會引起組織的痙攣，從而引起足部經(jīng)常抽筋的情況。二是見于足部過度的受力，這種情況多見于經(jīng)常性的蹲起、跑跳、登山活動，或者是經(jīng)常性的長時間站立活動的人，從而就會導(dǎo)致足部的筋膜、韌帶過度的受力，從而在休息時就會出現(xiàn)韌帶、筋膜、肌腱的痙攣情況，從而引起足部的抽筋。三是見于骨質(zhì)的退變、骨質(zhì)增生的情況，從而在活動時增生的骨質(zhì)就會刺激周圍的軟組織，從而也會引起明顯的足部抽筋的情況。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-02 16262次

• 腳抽筋怎么回事
  一，可能是這個肌肉僵硬，假如你在路上散步，遇到飛車賊搶奪你的包，反應(yīng)肯定是趕快追，這種毫無戒備地突然的劇烈運動，對肌肉的損傷很大，等到飛車賊揚長而去，你放棄了追趕，你的肌肉又突然的放松下來，這時候那就容易產(chǎn)生這個肌肉痙攣。二，就是缺鈣，鈣質(zhì)可以降低肌肉神經(jīng)活性，如果體內(nèi)的鈣質(zhì)缺乏，肌肉神經(jīng)過度興奮就容易造成抽筋。三，就是運動后遇冷，運動后肌肉變得松弛，遇冷的話神經(jīng)系統(tǒng)會刺激肌肉，通過肌肉的快速收縮來產(chǎn)生熱量，這樣的肌肉就很容易產(chǎn)生這個痙攣。四，就是運動后錯誤的姿勢，身體姿勢也會造成肌肉痙攣，比如說運動后蜷縮雙腿就容易抽筋，睡覺時候蜷縮著身體也是一樣的。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 8055次

• 腳經(jīng)常抽筋是怎么回事
  腳抽筋學(xué)名又稱為肌肉痙攣，是指肌肉突然不自主地強(qiáng)直收縮的現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬，疼痛難忍，很難動彈。抽筋常常在運動后發(fā)生，腳部經(jīng)常酸痛抽筋，很有可能是下肢靜脈曲張的原因，包括在任何靜態(tài)的情況下所發(fā)生的抽筋，如睡覺時或靜坐不動時發(fā)生抽筋，此種抽筋常發(fā)生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。有些是因為神經(jīng)肌的自主活動，使得患者的腳部產(chǎn)生活動，類別為中暑性抽筋。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-30 1604次

• 腳抽筋怎么回事
  病情分析：腳抽筋可能是由于著涼或者長時間跑步走路引起腳部肌肉韌帶損傷造成的，或者是由于腳掌關(guān)節(jié)脫位骨折以及骨質(zhì)增生等因素引起的。腳抽筋一般情況下會伴隨著腳部活動困難和麻木現(xiàn)象。意見建議：為了明確具體病因，建議及時就醫(yī)做腳影像學(xué)檢查和體格檢查，以及血尿常規(guī)等生化檢查。同時要適當(dāng)?shù)陌茨δ_部，盡量保持腳部放松，避免長時間走路。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2601次

• 腳經(jīng)常抽筋是怎么回事
  腳抽筋的原因多種多樣，主要包括溫度過低、缺乏微量元素、肌肉勞損以及某些疾病等。首先，溫度過低是腳抽筋的常見原因之一。在寒冷環(huán)境中，腳部肌肉容易受到刺激而痙攣，尤其是當(dāng)骨骼肌需要通過陣發(fā)性收縮來增加產(chǎn)熱、維持體溫時，痙攣現(xiàn)象更為明顯。其次，缺
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 懷孕腳抽筋怎么回事
  懷孕腳抽筋有可能是因為孕婦的體重增加，足部過度負(fù)重所引起，另外肌肉勞損以及肌肉受涼的情況下，也會出現(xiàn)腳抽筋的癥狀，缺鈣也是引起腳抽筋的其中一個原因。孕婦腳抽筋可以用熱敷的方式來緩解，如果是因為缺鈣導(dǎo)致的腳抽筋，要注意補(bǔ)鈣，多吃富含鈣質(zhì)的食物
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次