首先要弄清楚感冒的類型,然后再對(duì)癥處理。
一、風(fēng)寒感冒。它的癥狀主要是怕冷、打噴嚏、流清涕、有清痰等等。風(fēng)寒感冒特點(diǎn)是不能夠受到冷空氣的刺激,因?yàn)樗鼤?huì)使病情加重,這時(shí)我們就需要注意保暖,同時(shí)多喝一點(diǎn)熱水,注意休息,也要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木Sc。
二、風(fēng)熱感冒。它的主要癥狀是頭暈、鼻塞、鼻屎增多,還有濃稠的鼻涕,咳膿痰,甚至?xí)橛猩ぷ犹?。風(fēng)熱感冒的特點(diǎn)是感覺到有些火氣重,這時(shí)建議也要補(bǔ)充睡眠,不要熬夜。在飲食上要多吃一些清淡的食物,也要多喝水。
三、混合型感冒的癥狀。它既有上火的情況又有風(fēng)寒的癥狀,內(nèi)外交加,抵抗力是比較差的。一般受到這種感冒的困擾,建議也是多休息,補(bǔ)充睡眠,多喝一些水,補(bǔ)充維c等等。