第一,要有良好的飲食、作息習(xí)慣,飲食控制是降尿酸的第一步。即使是輕微的關(guān)節(jié)炎,也要開(kāi)始控制飲食,比如不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,不要吃帶貝殼類(lèi)的食物,不要吃鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、魚(yú)卵等等。肉類(lèi)可以適當(dāng)進(jìn)食,但是以雞肉,魚(yú)肉等肉類(lèi)為主,其它的肉類(lèi)最好要在煮熟后棄湯食用,不要喝肉湯,不要吃燒烤類(lèi)的食物和火鍋類(lèi)的食物。
第二,患者也可以通過(guò)口服藥物來(lái)降尿酸,即使是通過(guò)藥物治療,前提也是要控制好飲食,不要飲酒。藥物可以選擇促進(jìn)尿酸排泄的藥物,也可以選擇抑制尿酸生成的藥物,要根據(jù)患者尿酸水平來(lái)決定。