感冒之后飲食盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上沒有特殊。也沒有禁忌，只要能保證能量充足營養(yǎng)均衡即可，所以吃菜也是如此。
如果有咽喉痛，咳嗽等癥狀，多喝水，對緩解癥狀有益。一定要保證飲水充足，感冒時人的胃口往往不佳，在飲食上不宜過分油膩。如大魚大肉不建議，可以多選擇一些酸甜爽口的食物，以保證胃口，有些人在感冒之后還會有腹瀉等胃腸道表現(xiàn)，這時候推薦易消化的食物。不增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
感冒吃什么菜
胡偉威主治醫(yī)師
新余市中醫(yī)院 內(nèi)科
2019-01-18 9869次
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痛風(fēng)吃什么菜那么得了痛風(fēng)以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些類似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我們的菠菜、油麥菜、小白菜等等，蔬菜類都可以吃。蓮藕它是屬于一個低嘌呤飲食的這么一個食物，肯定也是可以吃。當(dāng)然如果蓮藕和其他熬的，濃的肉湯在一起的時候，可能就要少攝入一些，可能會增加一些嘌呤的攝入的機會。
01:09
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 35343次
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降血糖吃什么菜好對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。
01:24
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-21 5443次
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感冒了吃什么菜感冒了應(yīng)該吃富含水分和維生素的食物，有助于病情的好轉(zhuǎn)，如新鮮的蔬菜和水果，水果有蘋果，橘子，梨等，它們富含水分，有潤肺止咳的作用，而且富含多種維生素，可以增強身體的抵抗能力。還應(yīng)該多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉等，補充體力。避免進(jìn)食過于辛辣、刺激、油膩的食物，如辣椒，花椒，烤肉等，這些食物會加重患者咳嗽、咳痰的癥狀，不利于病情的緩解，同時注意保暖，避免受涼，尤其是天氣變化時，及時加減衣物。語音時長 01:09”
許鵬
副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2021-06-28 1087次
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感冒咳嗽吃什么菜患者如果有感冒咳嗽的話，可以吃西紅柿、芹菜、白菜、卷心菜等蔬菜，這些蔬菜有利于患者的病情恢復(fù)，因此是可以多吃一些的。除了可以多吃一些新鮮的蔬菜之外，患者還可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果、梨、獼猴桃等，都是有利于患者的病情康復(fù)?；颊吒忻暗脑?，飲食方面是至關(guān)重要的，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，也不要吃容易油炸性的食物。感冒的患者平時要注意多休息，要注意保暖，不要受涼，以免導(dǎo)致病情加重。對于感冒的患者如果癥狀比較嚴(yán)重的話，可以配合口服一些中成藥物，比如感冒清熱沖劑、柴胡飲沖劑。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-09-21 6720次
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風(fēng)寒感冒吃什么菜病情分析：風(fēng)寒感冒是非常常見的一種，感冒類型一般是受涼引起的。風(fēng)寒感冒的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果，可以吃一些芹菜，油菜，西蘭花，菠菜等。多吃這些蔬菜可以補充維生素，補充膳食纖維，增加抵抗力。盡量不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。意見建議：風(fēng)寒感冒的患者除了注意以上飲食以外，還要應(yīng)用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，如感冒清熱顆粒等，緩解感冒癥狀。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-11 2604次
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感冒吃什么菜好感冒期間，建議吃一些西紅柿炒雞蛋，或者是一些炒青菜，含有豐富的維生素，有助于增強身體的抵抗力，另外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉或者是魚肉，可以補充體內(nèi)消耗的蛋白質(zhì)，幫助人體抵御病毒和細(xì)菌， 加快疾病的康復(fù)。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-12 3302次
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感冒能吃什么菜感冒之后可以吃一些含維生素比較豐富的青菜，比如說白菜，橄欖葉，芹菜等食物。這些食物含有比較多的維生素，能夠補充感冒之后身體所需要的微量元素。而且能夠促進(jìn)機體的新陳代謝，促進(jìn)機體的免疫系統(tǒng)不斷的分泌免疫細(xì)胞。感冒之后要盡量避免辛辣、刺激性食物
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-09-12 0次
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風(fēng)寒感冒吃什么菜在患有風(fēng)寒感冒的情況時應(yīng)該要注意飲食上要以清淡，溫?zé)?，爛熟，容易消化的食物為主，但是如果想具體的吃什么菜，像白菜，油麥菜，菠菜，芹菜這些綠色的蔬菜都是可以吃的，沒有什么禁忌。只要注意不要吃辛辣油膩的食物就可以，像蔥，姜，蒜等調(diào)味品有刺激性的這些食物都不要吃，像辣椒，胡椒，芥末都應(yīng)該要注意不要吃。而且
暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-29 1385次
